Hamile kalmak için bildiğiniz yöntemler var mı?

Benim bildiğim o kürler falan yalan onlara inanma lütfen, menstural döngünün (regl) evrelerini takip etmelisin. Adetinin 1. Gününü o ayın 1. Günü saymalısın ve 30 günlük bir süreci 1 ay gibi düşünmelisin. Bu 30 günlük süreçte menstural döngün 4 evre geçirir ve 1 ayın sonunda tekrar 4 evre geçirerek devam eder. Hamile kalma olasılığının en yüksek olduğu evre ovulasyon evresidir yani yumurtanın vücutta oluşup yumurta kanalına bırakıldığı evredir. Olgunlaşmış yumurtanın yumurta kanalından rahim ağzına inmesi ortalama 3 gün sürer, bu üç gün içinde yumurta kanalında spermle karşılaşırsa şayet büyük ihtimalle döllenip rahim duvarına yapışır ve hamilelik başlar. Ovulasyon evresi ise dediğim gibi adetin olduğu ilk günü 1. Gün kabul edersen bugünden sonra ki 14.,15. ya da 16. Güne denk gelir. Bu yüzden o günlere dikkat etmeli ve o günlerde eşinle ilişkiye girmelisin. Ayrıca doktoruna gitmeli ve bu süreci etkilemeyecek olan ilaçlarını kullanmalısın. Folik asit yumurta oluşumunda etkili olduğundan folik asit takviyesi alman da senin için iyi olacaktır. Umarım en kısa zamanda isteğine kavuşursun. Sevgiler ☺️