En iyi süt yapan şey nedir?

1 haftalık lohusayım sütüm hiç gelmiyor çocuğumu duyuramıyorum tahin helvası süt yapıyor dediler İçim dışım helva oldu yine de çok gelmiyor Bildiğiniz başka çok süt yapan bir Besin yiyecek veya bir şey var mı
En iyi süt yapan şey nedir?
Cevapla