Hamilelikle Beraber Gelen 10 Tatlı Sıkıntı!

Bir #mucizedir anne olmak, peki anne adayları hamilelikte yaşayacağınız değişikliklerden haberdar mısınız? Bilmeyenler bir göz geçirsin bakalım 😊

1.İmplantasyon Tutunma kanaması)

Annenin karnında gelişmeye başlayan embriyonun kendini sağlama almak için rahime tutunmaya çalışırken sebep olduğu kanamalardır. Genelde 1-2 gün sürer ve adet şeklinde değil lekelenme şeklinde olur. Ama bazı kadınlar bunu adet kanamasıyla karıştırabilir. Eğer hamilelik planlarınız varsa bu şekilde bir kanama içinizdeki minnoşun yerleşme belirtileri olabilir.

2.Göğüs hassasiyeti

Bu durum aslında adet öncesi de görülebiliyor fakat hamilelikte daha uzun sürer. Çünkü vücudunuz bebeğiniz için süt salgılayacak ve süt kanallarını açması gerek.

3.Yorgunluk

Maalesef hamilelikte çok sık görülür. Yataktan çıkmak istememek, akşam erken saatlerde uyuyakalmak, gün içinde uyuklamalar falan olasıdır. İşte bu yorgunluk dönemlerinde cinsel isteksizlikte baş gösterir.

4. Sık tuvalete gitme

Malum rahminizdeki minnoş büyüdükçe zamanla idrar torbanıza baskı yapacak ve sizi devamlı tuvalete gönderecek. Bu durum ne kadar canınızı sıksa da bunlarda çekilecek hatta geceleri uykunuzdan bile uyandıracak.

5. Baş dönmesi

Bu durum aslında hamileliğin ilk haftalarında ortaya çıksa da bazı kadınlarda ara ara baş gösterir. Sebebi ise rahim büyürken vücuda yaptığı baskı sonucu yeterli kanın pompalanmamasından dolayıdır.

6. Aşerme

Kadınlar için pek bir sıkıntılı durum sayılmaz ama baba adayları için çok sıkıntılı bir durum. Gece vakti " aşkıımm! kalk canım antrikot istedi" diye nidalarla uykularından olabilirler. Aslında bazı kadınlar bu durumu avantaja çeviriyorlar gibi ama başarılı. 😉

7. Kokulara hassasiyet

İşte bu fena hamile bir kadında kokulara hassasiyet varsa rahat rahat aşerme de yaşayamaz zaten, eskiden en sevdiği yemek bile burnuna kötü gelmeye başlar. Özellikle parfüm ve sigara kokuları mide bulandırır. İşte bu dönemlerde kadınlar eşlerine karşı sert olması normal çünkü bünye koku kaldırmıyor.

8. Mide sorunları

Ay bu da fena, hamileliğin ilk döneminde bulantıyla başlar sonrasında da yanmalar sebebi ne peki? İçimizdeki minnoşdan dolayı sindirim sistemimizin yavaşlıyor olması, bu dönemde kabızlık olabileceği için lifli gıdalar tükenmekte çok fayda var.

9. Duygusallık

İşte en can alıcı madde hamile bir kadının duygu durumunu anlamak anlamak çok zordur. Çünkü 5 dk önce kahkahalar atan bir kadın birden " ayy ben bu dünyaya nasıl çocuk getiricem!" diye hüngür hüngür ağlamaya başlayabilir. Ya da üşengeç bir kocanın sehpa üzerindeki bir kumandayı uzatmadığı için bile saatlerce ağlayıp sizi vicdan azabına sürükleyebilir.

10. Kilo artışı

E malum kilo artışı olacak kaçış yok ama hamilelikte karbonhidrattan uzak durmak poğaçalar, keklerden tüketmemek sizin faydanıza çünkü onların minnoşa hiçbir faydası yok tamamen kendinize aldığınız kilolar arasına eklenir. Bebeğin alacağı kilo en fazla 4kg hadi rahim ve suyu düşünürsek en çok 10kg dan fazla almamaya dikkat edin, yürüyüş yapın yoksa doğumdan sonra o kilolar size dert olur.

Siz yinede bu maddeleri gözünüzde fazla büyütmeden hamileliğinizin keyfini çıkarın🤗

Mutlu hamilelikler..

#mucize