Anne Dediğin Sporu Çocuklarıyla Yapar!

Merhaba KScanlar,

Ben Cansu Şen Başaran, bildiğiniz gibi 2 çocuk annesi, profesyonel pilates eğitmeniyim. Her ne kadar çalışan bir anne olsam da, çocuklarımı asla ihmal etmem. Bilakis işimin avantajlarını kullanarak sporu onların da hayatlarının bir parçası yapmaya çalışıyorum.

Sporu çocuğumun hayatının parçası haline getirmek için ne yapmalıyım?

Oğlum gün içinde okulda olsa da kızım çoğunlukla benimle. Ders aralarında mutlaka birlikte eğlenerek spor yapıyoruz. Bu onun sporu tanımasını ve alışkanlık oluşturmasını sağlıyor.

Çocuklar kaç yaşında spora başlamalı?

Aslında doğru soru çocuk hangi yaşta hangi sporu yapar olmalı. Elbette 3 yaşında bir çocuk eskrim yapamaz, ama gördüğünüz gibi oyunla karışık egzersiz yapabilir.

Çocukla spor yapmam mümkün mü?

İşi eğlenceye dönüştürdüğünüzde her insanın her şey yapması mümkün bence. Önemli olan onlara nasıl bir model sunduğumuz. Siz ne dersiniz?

Bugün size yaşantımdan bir kaç kare paylaştım. İleride de paylaşımlarıma devam edeceğim. Nasıl buldunuz?

Ailemden sıcacık sevgiler Kscanlar <3