Regl dönemini daha kolay(rahat) atlatmak için ne yapıyorsunuz?

Ben çok zor geçiriyorum. İlk 2 gün kendimden geçiyorum, hissetmemek için uyuyorum yoksa o ağrı çekilmez. Doğadan'ın poşet çayları var, birkaç gün önce içmeye başlıyosun, rahat geçiriyosun ama hiç denemedim.

Soru 367644 Burda sevgiliniz regl olduğunda nasıl yardımcı olursunuz diye sormuş, görünce aklıma geldi. Ben ağır geçiriyorum. İlk 2 gün bakıma ihtiyaç duyuyorum. Yatağı açsa, çay çorba yapsa arada o bile yeter. Vücut ısısı sıcaksa yanımda durabilir.. Bu dönemi daha rahat atlatmak için tavsiyeleriniz nelerdir?
Güncellemeler
+1 yıl
En iyi cevabı okuyalım, herkese anlatalım.
Regl dönemini daha kolay(rahat) atlatmak için ne yapıyorsunuz?
Cevapla