Regl dönemim neden bu kadar sancılı?

Merhaba kızlar 👭 Adet düzenim sıfır desem yeridir çok zor oluyorum olunca da çok şiddetli ağrım oluyor ne yapsam fayda da olmuyor 🙄 Göğüslerim aşırı şişiyor ki şu anda da öyle. Ayaklarım ateş gibi. Hormonlarım tavan yapıyor sanki 🤷🏻‍♀️ Sizler de böyle oluyor musunuz, neler yapıyorsunuz bu durumlarda?
Regl dönemim neden bu kadar sancılı?
Cevapla