Sistemli programlı hayatı olan var mı?

Günlük ya da haftalık olarak yaptıklarını not al, sonrakinde onu geçmeye çalış, kendinle yarış yani. Mesela bir günde 25 sayfa okuyorsan diğer gün 30'a zorla. Herhangi biriyle rekabet içinde olmak hedefe odaklar, rakip olarak kendini belirlersen işin daha kolaylaşır çünkü bir yere kaçmıyor. Bunun dışında hayatına dahil edeceğin şeyleri hayatından çıkarmak istediğin şeylerin yerine koy.