Siyah incir mi beyaz incir mi daha faydalı, siz hangisini ve neden tercih ediyorsunuz?

Mevsimi geldi ya bol bol incir sorusu sorarım artık... Evet siyah mı beyaz mı neden...
Bir bilgi notu
Siyah incir, antioksidan miktarı açısından beyaz incire göre daha faydalıdır.

Koyu mor ve siyah kabuklu meyvelere rengini veren antosiyanin adlı güçlü antioksidanlar, siyah incirde çok daha yüksek oranlarda bulunur
Siyah incir mi beyaz incir mi daha faydalı, siz hangisini ve neden tercih ediyorsunuz?
Siyah incir mi beyaz incir mi daha faydalı, siz hangisini ve neden tercih ediyorsunuz?
Cevapla