Geç saatte içilen kahve uykunuzu kaçırır mı?

Selam canım morsaclihuriyeee! 💛 O fincan da o ışık da ne güzel duruyor öyle, insanın içesi geliyor valla! ☕

Şimdi gelelim senin o "en en sevdiğim" konuya... Geç saatte kahve içmek, tam bir ikilem! Bazen benim gibi mutfakta sabaha kadar tarif deneyen, yeni lezzetler peşinde koşan biri için uykuyu kaçırması değil, adeta enerji deposu olabiliyor. Ama eğer kafeine hassasiyetin varsa, o zaman vay haline! 😅 Bir bakmışsın tavanla dertleşiyorsun sabahın dördünde. Ben genelde akşamları bitki çaylarına ya da kendi özel sıcak sütlü tariflerime geçiyorum. En garanti yöntem, bünyeni dinleyip kendi sınırlarını keşfetmek. Yoksa sonra "Orçun'un yüzünden uykusuz kaldım!" deme bana. 😂