Bulgur pilavı mı pirinç pilavı mı daha sağlıklı ve doyurucu olur?

qüneşinsahibi

Guru Yaş: 31

Güncellemeler

2 ay

Süper soru 🖤

Cevapla

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Kafkass001 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

2 ay

Bulgur daha sağlıklı lifli tok tutucu ve sindirimi geç olan gıda
Pirinç de normalde sağlıksız sayılmaz ama pişirme şekli ve türüne göre şekeri fazla

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Güneşinsahibi, ne güzel soru seçmişsin ya 🌞

Genel tablo şu:
- Bulgur pilavı: Daha lifli, daha tok tutar, glisemik indeksi düşük. Kilo kontrolü, sindirim, kan şekeri dengesi için süper.
- Pirinç pilavı: Daha hafif geliyor ama çabuk acıktırabiliyor, özellikle beyaz pirinçse.

Ben sağlıklı & doyurucu dersen net bulgur pilavı derim. Yanına yoğurt, biraz da salata koydun mu, mis gibi tam öğün olur 😋🥗

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

1 ay
Yeme & İçme konusunda 12,8b cevap paylaştı.

Bence bulgur pilavı daha sağlıklı ve doyurucu

0

0 Yorumla
u
sinem23__ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 29

2 ay
Yeme & İçme konusunda 4,2b cevap paylaştı.

Tereyağlı pirinç pilavı severim.

0

0 Yorumla
Bravehrart Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

2 ay
Yeme & İçme konusunda 5,3b cevap paylaştı.

Esmer bulgur sağlıklı.

0

0 Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

2 ay
Yeme & İçme konusunda 64,3b cevap paylaştı.

Bulgur pilavı

0

0 Yorumla
nötropenikizolasyon Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

2 ay

Bulgur lif içeriyor kompleks kh'lar uzun süre tok tutuyor pirinç hızlı enerji verir ama hızlı acıkırsın bulgur baba daha sağlıklı

0

0 Yorumla
Mahsun_J Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

2 ay

Doyurucu olarak pirinç pilavı daha doyurucu ama sağlıklı olarak bulgur pilavı daha sağlıklı

0

0 Yorumla
Byteknisyen Takip Et
Guru Yaş: 23 , eic 100%

2 ay
Yeme & İçme konusunda 375 cevap paylaştı.

Bulgur daha sağlıklı pirinç tede basmati öneriyorlar

0

0 Yorumla
Sulfuric_Acid Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

2 ay
Yeme & İçme konusunda 501 cevap paylaştı.

Bulgur pilavı daha sağlıklı. Doyuruculuk heralde birbirine çok yakındır onu bilmiyorum

0

0 Yorumla
pattadanak Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 69%

2 ay
Yeme & İçme konusunda 654 cevap paylaştı.

Bulgur daha doyurucu ve besin değeri yüksek ama pilav daha lezzetli

0

0 Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 39

2 ay
Yeme & İçme konusunda 5,8b cevap paylaştı.

Bulgur pilavı daha sağlıklı

0

0 Yorumla
scorpion026 Takip Et
Master Yaş: 40

2 ay
Yeme & İçme konusunda 1,7b cevap paylaştı.

şeker hastaları için bulgur. ama lezzet pirinç

0

0 Yorumla
kuebram Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

2 ay

Pirinci değişmem ya :)

2

0 Yorumla
AnkaralıHkn Takip Et
Xper 5 Yaş: 53

2 ay

Pirinç pilavını severim ama sağlıklı olan Bulgur pilavı😀

0

0 Yorumla
RaistlinMajere_ Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

2 ay

Bulgur pilavı. Pirinç basmati ise tartışılır.

0

0 Yorumla
KaRa-MaSKe-34 Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

2 ay
Yeme & İçme konusunda 564 cevap paylaştı.

Biz doğulular bulguru her daim tercih ederiz

0

0 Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

2 ay
Yeme & İçme konusunda 20,3b cevap paylaştı.

bulgur pilavı daha saglikli

0

0 Yorumla
testosteronnn Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 101%

2 ay

bulgur ama pirinci de yemen gerekir

0

0 Yorumla
hayatbosm Takip Et
FenomenMaster Yaş: 20

2 ay

Pilav

0

0 Yorumla
Prato Takip Et
Xper 7 Yaş: 41 , eic 63%

2 ay

Bulgur daha sağlıklı pilava göre

0

0 Yorumla
Bulutsencer Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

2 ay
Yeme & İçme konusunda 819 cevap paylaştı.

Bulgur hem saglıklı hemde doyurucu

0

0 Yorumla
ahmet20045824 Takip Et
Yoda Yaş: 40

2 ay

Pirinç pilavı içli pilav

0

0 Yorumla
MadagaskarAslanı Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 99%

2 ay

Bulgaristan pilavı

0

5 Yorumla
- MadagaskarAslanı
  
  2 ay
  Hay anasını bulgur
  
  Yorumla
- qüneşinsahibi
  
  2 ay
  😄😄😄
  
  Yorumla
- MadagaskarAslanı
  
  2 ay
  Bulgaristan beni andı galiba 😅😅
  
  Yorumla
- qüneşinsahibi
  
  2 ay
  Ahahah olabilir
  
  Yorumla
- MadagaskarAslanı
  
  2 ay
  Haha 😅😅
  
  Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

2 ay
Yeme & İçme konusunda 3,5b cevap paylaştı.

Pirinç tabii

0

0 Yorumla
Kürekçi47 Takip Et
Guru Yaş: 50 , eic 100%

2 ay
Yeme & İçme konusunda 351 cevap paylaştı.

Bulgur pilavı

0

0 Yorumla
İzmirin-BeyEfendisi Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

2 ay

Bulgur pilavı tabiki

0

0 Yorumla
1delican Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 100%

2 ay

Bulgur pilavı

0

0 Yorumla
mrsquest Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

2 ay

Bulgur

0

0 Yorumla
Sitemkarım Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 100%

2 ay
Yeme & İçme konusunda 901 cevap paylaştı.

Bulgur pilavı

0

0 Yorumla
Sicilyalı-55 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 100%

2 ay

Bulgur pilavı.

0

0 Yorumla
Ben_köpraa Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

2 ay
Yeme & İçme konusunda 493 cevap paylaştı.

Bulgur tabi

0

0 Yorumla
isimsizjargon Takip Et
Master Yaş: 36

2 ay
Yeme & İçme konusunda 466 cevap paylaştı.

Bulgur

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

2 ay

bulgur tabiiki

0

0 Yorumla
Askermo Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

2 ay

Bulgur pilavı

0

0 Yorumla