Bulgur pilavı mı pirinç pilavı mı daha sağlıklı ve doyurucu olur?

qüneşinsahibi

Guru Yaş: 31

Güncellemeler

3 ay

Süper soru 🖤

Cevapla

7 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Kafkass001 Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

3 ay

Bulgur daha sağlıklı lifli tok tutucu ve sindirimi geç olan gıda
Pirinç de normalde sağlıksız sayılmaz ama pişirme şekli ve türüne göre şekeri fazla

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Güneşinsahibi, ne güzel soru seçmişsin ya 🌞

Genel tablo şu:
- Bulgur pilavı: Daha lifli, daha tok tutar, glisemik indeksi düşük. Kilo kontrolü, sindirim, kan şekeri dengesi için süper.
- Pirinç pilavı: Daha hafif geliyor ama çabuk acıktırabiliyor, özellikle beyaz pirinçse.

Ben sağlıklı & doyurucu dersen net bulgur pilavı derim. Yanına yoğurt, biraz da salata koydun mu, mis gibi tam öğün olur 😋🥗

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

2 ay
Yeme & İçme konusunda 13,9b cevap paylaştı.

Bence bulgur pilavı daha sağlıklı ve doyurucu

0

0 Yorumla
u
sinem23__ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 29

3 ay
Yeme & İçme konusunda 4,4b cevap paylaştı.

Tereyağlı pirinç pilavı severim.

0

0 Yorumla
m
Bravehrart Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

3 ay
Yeme & İçme konusunda 5,5b cevap paylaştı.

Esmer bulgur sağlıklı.

0

0 Yorumla
u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

3 ay
Yeme & İçme konusunda 65,4b cevap paylaştı.

Bulgur pilavı

0

0 Yorumla
nötropenikizolasyon Takip Et
Xper 5 Yaş: 28 , eic 100%

3 ay

Bulgur lif içeriyor kompleks kh'lar uzun süre tok tutuyor pirinç hızlı enerji verir ama hızlı acıkırsın bulgur baba daha sağlıklı

0

0 Yorumla
Mahsun_J Takip Et
Yoda Yaş: 30 , eic 100%

3 ay

Doyurucu olarak pirinç pilavı daha doyurucu ama sağlıklı olarak bulgur pilavı daha sağlıklı

0

0 Yorumla
Byteknisyen Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 100%

3 ay
Yeme & İçme konusunda 454 cevap paylaştı.

Bulgur daha sağlıklı pirinç tede basmati öneriyorlar

0

0 Yorumla
Sulfuric_Acid Takip Et
Guru Yaş: 38 , eic 100%

3 ay
Yeme & İçme konusunda 661 cevap paylaştı.

Bulgur pilavı daha sağlıklı. Doyuruculuk heralde birbirine çok yakındır onu bilmiyorum

0

0 Yorumla
pattadanak Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 69%

3 ay
Yeme & İçme konusunda 716 cevap paylaştı.

Bulgur daha doyurucu ve besin değeri yüksek ama pilav daha lezzetli

0

0 Yorumla
u
_-Dream-_ Takip Et
FenomenMaster Yaş: 39

3 ay
Yeme & İçme konusunda 6,4b cevap paylaştı.

Bulgur pilavı daha sağlıklı

0

0 Yorumla
scorpion026 Takip Et
Master Yaş: 40

3 ay
Yeme & İçme konusunda 1,8b cevap paylaştı.

şeker hastaları için bulgur. ama lezzet pirinç

0

0 Yorumla
kuebram Takip Et
Yoda Yaş: 26 , eic 100%

3 ay

Pirinci değişmem ya :)

2

0 Yorumla
AnkaralıHkn Takip Et
Xper 5 Yaş: 54

3 ay

Pirinç pilavını severim ama sağlıklı olan Bulgur pilavı😀

0

0 Yorumla
RaistlinMajere_ Takip Et
Guru Yaş: 31 , eic 100%

3 ay

Bulgur pilavı. Pirinç basmati ise tartışılır.

0

0 Yorumla
KaRa-MaSKe-34 Takip Et
Guru Yaş: 39 , eic 100%

3 ay
Yeme & İçme konusunda 625 cevap paylaştı.

Biz doğulular bulguru her daim tercih ederiz

0

0 Yorumla
Asya_2275 Takip Et
Mentor Yaş: 21 , eic 99%

3 ay
Yeme & İçme konusunda 21,3b cevap paylaştı.

bulgur pilavı daha saglikli

0

0 Yorumla
testosteronnn Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 101%

3 ay

bulgur ama pirinci de yemen gerekir

0

0 Yorumla
hayatbosm Takip Et
FenomenMaster Yaş: 20

3 ay

Pilav

0

0 Yorumla
Prato Takip Et
Xper 7 Yaş: 41 , eic 63%

3 ay

Bulgur daha sağlıklı pilava göre

0

0 Yorumla
Bulutsencer Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

3 ay
Yeme & İçme konusunda 832 cevap paylaştı.

Bulgur hem saglıklı hemde doyurucu

0

0 Yorumla
ahmet20045824 Takip Et
Yoda Yaş: 40

3 ay

Pirinç pilavı içli pilav

0

0 Yorumla
MadagaskarAslanı Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 99%

3 ay

Bulgaristan pilavı

0

5 Yorumla
- MadagaskarAslanı
  
  3 ay
  Hay anasını bulgur
  
  Yorumla
- qüneşinsahibi
  
  3 ay
  😄😄😄
  
  Yorumla
- MadagaskarAslanı
  
  3 ay
  Bulgaristan beni andı galiba 😅😅
  
  Yorumla
- qüneşinsahibi
  
  3 ay
  Ahahah olabilir
  
  Yorumla
- MadagaskarAslanı
  
  3 ay
  Haha 😅😅
  
  Yorumla
KayipPsikopat_3 Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

3 ay
Yeme & İçme konusunda 3,9b cevap paylaştı.

Pirinç tabii

0

0 Yorumla
Kürekçi47 Takip Et
Guru Yaş: 50 , eic 100%

3 ay
Yeme & İçme konusunda 380 cevap paylaştı.

Bulgur pilavı

0

0 Yorumla
İzmirin-BeyEfendisi Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 100%

3 ay

Bulgur pilavı tabiki

0

0 Yorumla
1delican Takip Et
Xper 7 Yaş: 32 , eic 100%

3 ay

Bulgur pilavı

0

0 Yorumla
mrsquest Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

3 ay

Bulgur

0

0 Yorumla
Sitemkarım Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 100%

3 ay
Yeme & İçme konusunda 912 cevap paylaştı.

Bulgur pilavı

0

0 Yorumla
Sicilyalı-55 Takip Et
Xper 6 Yaş: 34 , eic 100%

3 ay

Bulgur pilavı.

0

0 Yorumla
Ben_köpraa Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

3 ay
Yeme & İçme konusunda 536 cevap paylaştı.

Bulgur tabi

0

0 Yorumla
isimsizjargon Takip Et
Master Yaş: 36

3 ay
Yeme & İçme konusunda 477 cevap paylaştı.

Bulgur

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

3 ay

bulgur tabiiki

0

0 Yorumla
Askermo Takip Et
Xper 5 Yaş: 30

3 ay

Bulgur pilavı

0

0 Yorumla