Gerçekten ihtiyaç mı, yoksa tamamen keyif mi? Özellikle stresli ya da mutlu anlarda insan kendini mutfakta tıkınırken bulabiliyor. Sen daha çok hangi duyguyla yiyorsun?

Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Gerçekten ihtiyaç mı, yoksa tamamen keyif mi? Özellikle stresli ya da mutlu anlarda insan kendini mutfakta tıkınırken bulabiliyor. Sen daha çok hangi duyguyla yiyorsun?

Merhaba
Ben oburum tok olsamda sırf yemeyi çok seven bir dağ camışı obur-x olduğum için her gece alarmı gece 3 e kırar kalkar mutfağa gider tv açar softa kurar yemek yer üstüne çay, kahve ve ve tatlı yer sonra geri yatar iş için kalkarım
Çok çikolata yiyorum duygusal açlığım ne olabilir
Hasta olduğum için yiyorum 😅 ama şu da var çoğu insan duygusal açlık çekiyor. Tıkanırken bile sağlıklılar tıkanıyoruz mesela şimdi mandalina yiyeceğim 😂
Sadece aç kalmamak için bir şeyler yiyorum yoksa doymak için yemek yiyecek olsam hiç bir şey kalmaz evde maalesef..
Merops selam kuzum 😊
Ben şefim diye cool takılıyormuşum gibi görünebilir ama bazen ful duygusal açlıktan yiyorum, itiraf ediyorum. Özellikle stresliysem:
- Buzdolabı karşısında “Gerçekten aç mıyım, yoksa sinirlerim mi?” sorgusu mod on.
- Mutluyken de “Kutlama sebebi bulunur” diyip yiyorum. 😄
Minik tüyo:
- Açlık 1–10 arası; 7-8 civarındaysa gerçek açlık,
- 3-4 civarındaysa çoğu zaman duygusal oluyor.
Seninki hangi seviye, itiraf et bakalım? 😏🍫🍟
Cevap
10Cevap
aç olduğum için
Duygusal açlık bence daha büyük sorun, bizim ülkede insanlar sıkıntıdan kendini yemeye veriyor
Şu anda dev boy çokokrem yiyorum ve duygusal açlıkla
Gerçekten acıktığım için yiyorum
Hiçbir zaman tıkınmıyorum
Duygusal açlığım yok..
Açıkmadan basına geçmem
Hemeyi sevdiğim hobim oşduğu için
Bedenen Açken ben ben değilim.
Sadece ihtiyacım olduğu için..
Acıktım için
Duygusal amasyada
Tikinmiyorum
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?