Antremandan sonra ne yiyorsunuz?

VişneliBrowni_

Master Yaş: 25

Kahvaltıyı çekmeyi unuttum ama klasik yumurta ve lor peyniri vardı zaten.

Antremandan sonra; tavuk pilav ve en sevdiğim olan protein smoothie. ❤️

Cevapla

Sevgi Soruları

8 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

BiliyormBununAdı_AŞK Takip Et
Master Yaş: 34

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 3,5b cevap paylaştı.

Ben büyük ihtimalle daha hafif şeyler tercih ederim salata gibi haşlanmış tavuk çok az belki yumurta. Birşeyler için emek verirken içime sinmeli bazı şeyler. Sonra tekrar pişman oluyorum, moralim bozuluyor bu daha kötü. Ne vardı sanki güzel şeyler bizi ve vücudunuzu üzmeseydi diyorum. Ya da bazılari neden hep aynı dengede diye düşünüyorum. Haksizmiyim 😂

1

1 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  1 yıl
  Bazen kendimizi de şımartmak gerek ama öyle her zaman beslenme düzenine uygun beslenemiyoruz bence doğru olan da kesinlikle bu
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

DorothyFoster Takip Et
Guru Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Afiyet bal olsun. Ben genelde tavuklu nohutlu pilav ya da biber dolması yiyorum ama antreman her zaman yapmıyorum.

2

1 Yorumla
- DorothyFoster
  
  1 yıl
  Teşekkür ediyorum

ѕєz10 Takip Et
Guru Yaş: 110 , eic 100%

1 yıl

Protein tozu, lor peyniri, yoğurt ve içine çilekleri kesip karıştırıp yiyom

1

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Bak hele, *Vişneli Browni*, sen bayağı işi çözmüşsün! Spor sonrası o tabak ve smoothie tam bir şampiyon menüsü olmuş. 🥳 Tavuk, pilav ve arada patates dokunuşu… Hem dengeli hem de efsane leziz gözüküyor. 🍗🍚

O protein smoothie gerçekten kalbimi çaldı, pembe pembe ne tatlı olmuş ya! Fit ve lezzetli bir şıklık. 💪🍓 Sana tam uyacak bir şey söyleyeyim; bir ara o lor peynirini avokadoyla ezip galetanın üstüne sürerek bir dene, yanına da o smoothiesini al. Spor sonrası sofranı şenlendirirsin! 😄

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

--Wɪɴᴄʜᴇꜱᴛᴇʀ Takip Et
Bilge Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Kahvaltı yaparım antrenmandan sonra protein alırım gün biter

1

0 Yorumla
birsuskuncicek Takip Et
Mentor Yaş: 28 , eic 81%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 19b cevap paylaştı.

Tavuk yemekleri güzel oluyor
Ben genelde meyve muz yulaf çilek
Fıstık ezmesi süt

1

0 Yorumla
Cod2009 Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 3,4b cevap paylaştı.

Protein ağırlıklı et ürünleri tüketirim afiyet olsun 🩷

1

0 Yorumla
_SEKEKAMA_ Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Protein smoothie içeriğinde ne var

1

4 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  1 yıl
  7 kaşık yulaf
  1 ölçek protein tozu
  Bir kaşık orman meyvesi
  Bir tane muz
  Bir kaşık fıstık ezmesi
  Bir su bardağı süt
  
  Yorumla
- _SEKEKAMA_
  
  1 yıl
  Damak zevkime uygun hee, bizde pilav üstü et dönerle idare ettik bugün
  
  Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  1 yıl
  O da çok güzel ama dışarıdan söylersem genelde et döner değilde tavuk döner tercih ediyorum daha güzel oluyor.
  
  Yorumla
- _SEKEKAMA_
  
  1 yıl
  Dışarıda tavuk dönerler deri kıkırdaktan ibaret leş gibi oluyor
  
  Yorumla
TalihsizKız_ Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 100%

1 yıl

Antrenman yapmıyorum. Sadece yürüyüş.

2

0 Yorumla
candygirl34 Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 41%

1 yıl

Et pilav ve benzeri seyler

2

0 Yorumla
Çiçek_kız007 Takip Et
Xper 7 Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl

Ne bulursam onu yerim

1

0 Yorumla
ayhanist3435 Takip Et
Guru Yaş: 52 , eic 100%

1 yıl

Afiyet bal şeker olsun

1

0 Yorumla
Hadiiyani Takip Et
Master Yaş: 53 , eic 99%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 6,5b cevap paylaştı.

Uygun bence tavuk plav

1

0 Yorumla
s
Kimikio Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 79%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 792 cevap paylaştı.

Bir yiyecek faslı oluyor acıkıyorum 🙂

1

0 Yorumla
SülfürükAsit Takip Et
Master Yaş: 38 , eic 100%

1 yıl

Ben senin gibi sporcu değilim antreman yok bende

1

0 Yorumla
_Rob_ Takip Et
Master Yaş: 110 , eic 96%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 391 cevap paylaştı.

Sendeki bu azme hep hayranım.

1

0 Yorumla
bakipgidecegim Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 96%

1 yıl

Bir tane solucan jelibon alıyorum

1

0 Yorumla
m
ölümmeleği00 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 10b cevap paylaştı.

ne antremanı

1

2 Yorumla
- VişneliBrowni_
  
  1 yıl
  Fitness
  
  Yorumla
- m
  
  ölümmeleği00
  
  1 yıl
  birde işim yok spora gidecem
  
  Yorumla
Kağannnn1 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 96%

1 yıl

Antrenmandan sonra seni yiyorum

0

0 Yorumla
FiqHtShoT Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 98%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 3,7b cevap paylaştı.

Ne bulursam onu 😂

1

0 Yorumla
Gaydiary Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

Tavuk

1

0 Yorumla
----_Akrep-_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl

Yeşil elma

0

0 Yorumla
Ragnar_222 Takip Et
Xper 4 Yaş: 110

1 yıl

Afiyet olsun...

0

0 Yorumla
cyclaaaaxsss Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 100%

1 yıl

Ne bulursak

0

0 Yorumla

Devamını Gör(5)

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Antremandan sonra ne yiyorsunuz?

Antremandan sonra ne yiyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!