Besinlerinizi koyduğunuz özel bir dolabınız var mı?

😅

Yok ben tamamen kendi gelişimim için yapıyorum herhangi bir yarışma hedefim yok

Verseler bile istemem açıkçası yarışmaya girenler baya sıkı diyete giriyorlar çok zor bir süreç ben o derece diyet yapacak biri değilim açıkçası doğru bulmuyorum ve o kadar kası da kadına yakıştırmıyorum, hafif kas benim için ideal.

Bazı takip ettiğim fitnessla uğraşan kadınlar var ve tam ideal fiziğe sahipler ne aşırı kaslı ne de kassız ideal kıvrımlı sporcu kadın fiziği, olması gereken bu bence. Yarışma hedefi olan kadınlar o kadar fazla kas yapabilir bu normal ama hedefi olmayan yapmamalı bence.

Evet gerçekten iyiler ve olması gereken sporcu kadın fiziği onlar.

🙂🙏🏻.