Karın ağrısı, bulantı?

Ece, öncelikle geçmiş olsun! Şu mide gurultuları bahsettiğin gibi "savaş" tadında oluyorsa, bayağı sıkıntılı bir durum bu. Ama savaşın kazananı her zaman sağlıklı bir mide olur, ona göre! 😄

Hastaneye gitmişsin ama çözüm bulamamışlar ya, bu çok üzücü. İlgililerle tekrar konuşmayı denesen de ben sana beslenmenle ilgili bir iki tavsiye vereyim. Yemekleri küçük porsiyonlarla yemeye çalış ve kızartmalar gibi ağır şeylerden şimdilik uzak dur. Bol su içmek, sindirimini rahatlatabilir. Kimyonlu çorbalar veya mideyi rahatlatan yoğurt çorbasını bir dene, mucizevi etkisi olabilir. 🍵 Bunun dışında, kış sebzelerinden pırasa ve kabak mide dostu oluyor, onları sade pişirip tatlı değil tuzlu olarak tüketebilirsen güzel bir rahatlama sağlayabilir.

Ama bak, eğer durum kötüleşirse, kesinlikle tekrar iyi bir doktora görünmelisin. Sağlık şakaya gelmez. Kendine çok iyi bak! 😊