Siz de istiyor musunuz?

https://hizliresim.com/gggun4x o sırada değerli kardeşim maymunum ve kıymetlimle olan minimum konuşma 🤣 sevmiyorum kullanmayı bunları

%100 natürel devam efem en temizi 😄

Mecburi 😅

İçinde ne olduğunu bilmediğim şeyi vücuda sokamam efem creatine bcaa vs vs protein beslenme gerekli olduğu kadar yağ o bu karbonhidrat 4-5 gün neredeyse kesip çalışma zamanı pump vs için tüketip çalışma vs yeterli fazlasıyla

Ya o değil de ben niye anlattım bu kasar 🤣 uyku düzeni için saat de aşırı geçti ben bir öleyim efem 😄

Değil ya sadece belirli zamanlar da haftada ya da iki haftada bir 3-4 gün karbonhidrat yok alınca birden vücuda vücut çıldırıyor pump vs uçuyor gibi

Pump aşkımı kimse sorgulamasın aletlerim ve hayvanlarım 🥰☺️

Neyse sağlam boş yaptım iyi günler ve günaydın hocam