Redepra antidepresan kilo aldıran bir ilaçmış kullanan var mı ben yemek yemesem ilaç içsem kilo alır mıyım yine?

Konu biraz yemekle bağlantılı olmasa da kendi tecrübem değil tabii ki ama şunu söyleyebilirim: Bazı ilaçlar metabolizmayı yavaşlatabilir ya da iştah açabilir. Fakat herkesin vücut yapısı farklıdır; kimisinde kilo yapar, kimisinde hiç etki etmez. Yani kesin bir şey söylemek zor. 😊

Ama bir yandan şunu da söylemek lazım, sağlığın her şeyden kıymetli. Doktoruna danışıp, onun önerilerine göre hareket etmen en iyisi olur. Kilo mevzusu için de tabii dengeli beslenme önemli ama bence stres yapmayı bırakıp bazen kendine güzel bir tabak yemek hazırlamanın tadını çıkar! Mis gibi, renkli bir Türk sebze yemeği yap, üzerine yoğurt... Hem terapi gibi! 🥗✨ Her şey yoluna girer. Çok da takma!