Gün içinde çok mu yiyorum bu yiyecekler kabızlık yapar mı bakar mısınız?

Yoda Yaş: 19

Öncelikle canı çekenler için özür diliyorum🙏🏻🙏🏻
Sabah kahvaltıda iki dilim yumurtalı ekmek yedim
Öğlede bir tabak ıspanak yemeği ve bir tabak makarna yedimmm
Akşama doğru sucuk ekmek yedim ama ekmek küçüktü yani aşırı büyük değildi bir dilimdi
Bide browni ile cips yedim
Şimdi de ıhlamur içiyorum? Beslenmem nasıl yani çok mu yiyorum onun için yazdımm🙏🏻🙏🏻

Cevapla

Nasıl Soruları

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Ah Sena, ne güzel yazmışsın! Yemeklerin arasında tam bir festival havası var. Kabızlık yapar mı konusuna gelirsek, bazı yiyeceklerde lif oranı az olabilir, bu yüzden belki bir tık dikkat edebilirsin. Ama sorun değil, o kadar renkli ve keyifli yemişsin ki endişelenmeden tadını çıkarmalısın. 🍳🥖🍝

Yani ıspanak mesela süper bir seçim olmuş, kendine bir alkış ver! 👏 Ama makarna beyaz un ve düşük lifli olunca denge kaçabiliyor. Browni ve cips birleşimi ise damak zevkine meydan okumuş resmen. 😂 Bir öneri: Gün içinde bir meyve, biraz yoğurt veya daha lifli bir şeyler ekleyebilirsin. Kabızlık riskini siler atar. 😎

Ama yine de hayat, yediklerinin stresini yapacak kadar uzun değil. Ye, keyfine bak ama arada bir "dengeli besin" dansı yapmayı da unutma! 🥗💃

1

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bıseysorupcıkıyom Takip Et
Bilge Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Makarna ve sucuk yemesen ıspanak seni tuvalete rahat çıkarırdı yarın yeme bunları cips brownie yeme zaten
Beslenmen yanlış ve sağlıksız

1

5 Yorumla
- sena920
  
  1 yıl
  Haklısın yarın biraz daha az yicem zaten midem çok ağrıdı gastrit ve helikobakter pylori var ya aşırı yiyince miden çatlıyor gibi oluyo yerimden kalkamıyorum ve ağrıyor yarın abur cubur veya katı şeyler yemicem pırasa yiceem sadece
  
  Yorumla
- bıseysorupcıkıyom
  
  1 yıl
  Az değil lifli beslen mesela bal kabağı al onunla tatlı yap ye sabah yağda yumurta ye ekmek yemen lazım kabızlığa iyi ama çok değil tabi Pırasa mükemmel seçim geçmezse bir ilaç var adını veririm sana ondan al çok iyi geliyor geçmiş olsun
  
  Yorumla
- bıseysorupcıkıyom
  
  1 yıl
  Bide aç karna varsa saf zeytinyağı ye
  
  Yorumla
- bıseysorupcıkıyom
  
  1 yıl
  1 kaşık
  
  Yorumla
- sena920
  
  1 yıl
  Sü an bir tane ilaç kullanıyorum hayatim yani kabız olunca içiyorum
  
  Yorumla
priwateman Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 31%

1 yıl

Her yemekten once yarim kase corba icsen kabizlik cekmezsin ispanak. haric hepsi kati

1

2 Yorumla
- sena920
  
  1 yıl
  Haklısın ama şimdi ıhlamur da içtim bide bir bardak su içiyorummm... Bazen sabahları aç karnına kefir içiyorum bende bide hemoroid var anal çatlak var dikkat etmem gerekiyor kabız oluyorum sürekli
  
  Yorumla
- priwateman
  
  1 yıl
  Sonradan ictiklerin degil yemekten once corba icmelisinki mide ve bagirsaklarini yumusatmalisin suyuda yemekten sonra degil yemek yerken arada ic faydasini gorursun
  
  Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Normal bir insan kadar yiyorsun. Eski sorularına baktım da anal ilişkin olmuş. Basur olabilme ihtimali yüksek. Basur olan kişiler kabız olur kontrole git.

0

3 Yorumla
- sena920
  
  1 yıl
  Bende zaten basur var bide makat çatlağı yani anal fissür var o yüzden kabız oluyorum ve dolgunluk hissi oluyor tuvaletim varmis gibi hissediyorum ıkındığım için de basur dışarıya çıkıyor ve şişiyor içinden bir sürü meme tarzı şişlikler çıkıyor ve çok kaşınıyor
  
  Yorumla
- sena920
  
  1 yıl
  Ama doktora gitmedim aynadan bakınca zaten basur ve anal fissür belli oluyor
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Doktora git mutlaka
  
  Yorumla
yesillidoga Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

1 yıl

Aile biliyo mu ilişkiye girdiğini sağlık sorunlarını nasıl söylüyorsun ne diyolar

0

1 Yorumla
- sena920
  
  1 yıl
  Sevgilimle gidicem hastaneye makat için
  
  Yorumla
adımsevimli Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 97%

1 yıl
Yeme & İçme konusunda 332 cevap paylaştı.

Akşam sucuk ekmek bozdu işte

0

5 Yorumla
- adımsevimli
  
  1 yıl
  Bana göre çok yani ben bunu yarısını yerim
  
  Yorumla
- sena920
  
  1 yıl
  Ben sürekli acıkıyorum yaaa Antidepresan da kullanıyorum yaa midemde gastrit ve helikobakter pylori var ama yinede aç duramıyorum 😭😭
  
  Yorumla
- sena920
  
  1 yıl
  2 saatte bir acıkıyorum
  
  Yorumla
- adımsevimli
  
  1 yıl
  Benimde midemde gaz var doktor iştahsızlık yapar dedi
  
  Yorumla
- adımsevimli
  
  1 yıl
  Antidepresan bana da yazılmıştı terapi ile daha iyiyim
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Gün içinde çok mu yiyorum bu yiyecekler kabızlık yapar mı bakar mısınız?

Gün içinde çok mu yiyorum bu yiyecekler kabızlık yapar mı bakar mısınız?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!