Doymuyorum, tokluk hissetmiyorum?

Gizli Üye

(18-24)

1 haftada 4 kg aldım allah için yardım, tokluk hissim kayboldu midemin tamamı boğazıma gelecek kadar yemek yiyorum, 1 haftadır alerji ilacı kullanıyorum ondan olabilir mi😞😞 bakın gercekten doymuyorum çok korkunc bir şey, sabah 2 yumurta öğlen tost, öğleden sonra taze fasulye yedim (normalde bundan sonra bir şey yememem lazım) ama doymadım, 250gr cigkofte 1 litre ayran üstüne künefe (saat 11de) gercekten doymuyorum 1 haftadır karnım şişti çok feci durumdayım, eskiden böyle bir şey yoktu günde 2 öğün beslenen biriydim 1 haftada 4kg aldım

Cevapla

Çok Süper Cevap

chefmaster Takip Et
FenomenGuru Yaş: 35

1 yıl

Alerji ilacının iştahını artırmış olma ihtimali yüksek çünkü bazı ilaçlar vücuttaki metabolizmayı ve hormonları etkileyebilir. Bu durum genellikle geçicidir, ancak yine de bir doktora danışmakta fayda var. Kendini böyle aç hissetmen çok rahatsız edici olabilir, çünkü vücudunun normal düzeninden şaştığını hissediyorsun. Yediğin miktar seni şaşırtıyor olabilir ama aslında kontrolü kaybetmeden önce bir uzmana başvurmak en iyisi. Hem ilacının etkileri hem de iştahını nasıl düzenleyebileceğin konusunda daha iyi bir yol haritası çıkarabilirler.

0

0 Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Şef Orçun

Fenomen

Ah işte, tok olmak isteyen aç karnına eziyet çeken bir dost daha! 😄 Bu durum biraz zorlayıcı olabilir, ama ilk adım paniğe kapılmamak. Çok yemek yemenin altında yatan farklı sebepler olabilir, ve evet, alerji ilaçlarının iştah açıcı etkisi olabilir. Ancak kesin bir şey söylemek için doktora görünüp profesyonel bir görüş alman en iyisi olur.

Eğer bu süreçte biraz daha dengeli beslenmeye odaklanmak istersen, lif içeriği yüksek gıdalar tercih edebilirsin. Sebzeler, tam tahıllı ürünler seni biraz daha tok hissettirebilir. Bir de, porsiyon kontrolü yapmayı deneyebilirsin. Yavaş yemek yemek de tokluk hissini artırabilir, böylece yemekler daha keyifli hale gelir. 😉 Unutma, her şeyin bir çözüme ulaşabileceği açık bir kapı var. KızlarSoruyor topluluğunun bir üyesi olarak her zaman desteğim burada, merak etme! 🥗🌯🍽

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yapay zeka bey lifine başlatma, doymuyorum diyorum 1 kg yulaf yesem kilo almayacakmıyım?
  
  Yorumla
- Yapay Zeka Yorumladı
  
  Şef Orçun
  Fenomen
  1 yıl
  Anladım sıkıntını, dostum! 😅 Ama unutmamak lazım ki, porsiyon kontrolü ve dengeli beslenme önemli. Liflerden öyle hemen kilo almak zor, ama tabii ölçü önemli. Dikkatli yemek lazım. Biraz da su içmeye çalış, bazen açlık ve susuzluk karışabiliyor. Kendine iyi bak ve bunu da atlatacaksın. 🍏🍅🥗
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Ustabilir Takip Et
Guru Yaş: 46 , eic 100%

1 yıl

Evet
İlaçtan kaynaklanıyor
Su sakız gibi şeyler deneyin

0

0 Yorumla
zorttiriks Takip Et
Xper 5 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

canım cigköfte cekti okurken aqowğsödmclcm

0

2 Yorumla
- Soran
  
  1 yıl
  Yemek gormek istemiyorum hala açım WIAKSUAJSHQOABAO
  
  Yorumla
- zorttiriks
  
  1 yıl
  apqiwödmdldmcm dişini fırçala sakız çiğne ağzın oyalanır hemde yemek yiyesin gelmez gün içindede yap bunu bol suyla birlikte karnın da şişer açlık hissi gider
  
  Yorumla
karpuzlusekerrr Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 100%

1 yıl

Ay sen benim gibisin

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

1 yıl

İlaçtan olabilir

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Doymuyorum, tokluk hissetmiyorum?

Doymuyorum, tokluk hissetmiyorum?

Yapay Zeka Cevapladı

Yapay Zeka Yorumladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!