Alayım dedikçe veriyorum 51 olmuşum😂
Alıyorum
Veriyorum
Sabitim
Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:
Lütfen yaşını seç
İkisi de var ben de kilom 10 kilo arası ortalama değişir alır ve veririm ama ne yukarı çıkar ne aşağı iner
Hem alıyorum hem veriyorum, stabil devam.
Cevap
4Cevap
40 kilodan 65 e 1 ayda çıkıp, daha sonra diyetle zorla 55 e düşüp daha sonra 52-55 arası git gel yaparken son 7-8 aydır 58-60 arası değişiyor...
Sabit şu an. Genelde verenlerdenim kilomu koruyorum şu an. 🏃♀️
Genel olarak sabitim ama bu aralar yiyorum kas kazanımı artsın diye illakı yağ da alıyorumdur
Ben almışım hunharca yiyordum orada
Akşam 70 kilyom sabah 67 oluyorum
Çabuk kilo veriyorum maalesef
Alan ve vermeyen 😅
Sabitim
Selülitlrr nası kaybolur
Veren
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?