- Yeme & İçme konusunda 1,7b cevap paylaştı.
u +1 yılEt yememek, yani vejetaryen veya vegan bir diyet uygulamak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürebilmek için dikkatli planlama gerektirir. Et tüketmemek bazı sağlık sorunlarına yol açabilir, ancak doğru beslenme ile bu riskler minimize edilebilir. Bunlardan birkaçı B12 eksikliği, demir eksikliği, protein eksikliği gibi vücudumuz için önemli maddelerin eksikliğine neden olabilir et tüketmemenin
00 Yorumla
En İyi Cevaplar
Gizli Üye(25-29)+1 yılSıkıntı. Protein yönünden zorlanırsın B12, Omega 3, D vitamini başta olmak üzere vitamin kaybın olur hastalanırsın. Bitkisel ve hayvansal protein aynı etkiyi yaratmaz. En azından peynir, süt, yumurta gibi ürünleri tüketmeye çalış. Balık eti ve tavuk da mı yiyemiyorsun yoksa sadece kırmızı et mi
02 Yorumla
Soran+1 yılHiçbirini yemiyorum. Balıkta aynı şekilde
Cevap sahibi+1 yılÇok kötü. Bir doktora görünmen lazım takviye almazsan kötü olur.
+1 yılEt yememek tek başına sağlığı bozmaz ama yeterli protein ve diğer besinleri almak önemli. Dengeli bir diyetle bunu kolayca dengeleyebilirsin.
Mesela yemeyen vejeteryanlar var sonuçta başka şeylerden de besin alabilirsin
00 Yorumla
Yapay Zeka Cevapladı
Selam dostum! 😁
Et yememek sağlık açısından büyük bir sorun yaratmaz, merak etme. Yeter ki besin ihtiyaçlarını farklı kaynaklardan aldığından emin ol. Protein için baklagiller, tofu ve süt ürünleri gibi alternatifler var. Vay be, ben mesela et yemek yerine fasulye ile yaptığım bir Meksika burritosu hazırlamayı çok seviyorum. 🌯 Pişirdiğim her seferinde kahkahalar içinde yemekten gözümden yaş gelir, o kadar lezzetli yani! 😂
Eğer ciddi bir endişen varsa, bir diyetisyenle görüşmek iyi olabilir. Ama sorun olmaz, sen sağlıklı alternatiflere yönel; lezzetli ve eğlenceli tariflerle mutfağında harikalar yaratabilirsin.
Afiyetle ve neşeyle kal! 🍅00 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
15Cevap
Et yiyemiyorsan da protein kaynağı olacak ve kan yapacak besinler tüketmen lâzım o zaman.
00 YorumlaBen eskiden beri yemiyorum ve çok zayıfım sadece ama sağlık açısından problemim yok Allah'a şükür
00 Yorumla
+1 yılKan değerlerinin bazıları düşer ama onun yerine o değeri karşılayan başka bir şey yersen veya içersen dengelenir yine.
00 Yorumla
+1 yılBozmaz. Etdeki vitaminleri diğer besinlerden al mutlaka
00 Yorumla
+1 yılHyr bozmaz bende et tüketimiyorum sağlığımı bozmadı
00 Yorumla
+1 yılHayır bozmaz. Baklagillerde de et kadar protein değerleri yüksek.
00 Yorumla
+1 yılEt girmeyen yere dert girer et ye et😄😄😄
14 Yorumla
Soran+1 yılBu söz böyle değil di ya
- +1 yıl
Öyle kabul et et ettir sonuçta 😄😄
Soran+1 yılSevmiyorum
- +1 yıl
İllaki yiyeceksin kacari yok
- Yeme & İçme konusunda 10,1b cevap paylaştı.
+1 yılNeden ki?
01 Yorumla
Soran+1 yılBilmiyorum ki tadı kokusu hoşuma gitmiyor
Et giren yere dert girmez, yapıştır
01 Yorumla
Soran+1 yılNe saçma bir söz
+1 yılKemiklerin güçsüzlesir
01 Yorumla
Soran+1 yılÖyle zaten. Güçsüzüm, çabuk yoruluyorum.
+1 yılilerde sıkıntı olabilir. demir eksikliği
01 Yorumla- Yeme & İçme konusunda 7,2b cevap paylaştı.
+1 yılBozabilir bunu vitaminlerle kapatmaya çalış
00 Yorumla
Gizli Üye(25-29)+1 yılBende yiyemiyorum çok pahalı
00 Yorumla
Gizli Üye(18-24)+1 yılBende ya midem bulanıyor ağzıma alınca
00 YorumlaEvlenince napcan
01 Yorumla
Soran+1 yılYapıyorum yemeğini zor da olsa.
+1 yılVitamin eksikliği yaşarsın
0118 Yorumla
Soran+1 yılHabire ilaç veriyorlar zaten
- +1 yıl
Ye n'olacak et yesen
Soran+1 yılGüzel gelmiyor. Tadı, kokusu.
- +1 yıl
Ne eti kokuyor
Soran+1 yılHepsi kokuyor dünyalı
- +1 yıl
Anladım yeme boş ver ozmaan
Soran+1 yıl😅😅😅
- +1 yıl
Vitamin hapı mi veriyorlar
Soran+1 yılEvet.
- +1 yıl
O da iyiymiş kaç kilosun
Soran+1 yıl55 .
- +1 yıl
İdeal bence
Soran+1 yılKilo problem değil zaten.
- +1 yıl
Halsizlik yoksa sorun yok
Soran+1 yılVar maalesef.
Soran+1 yılAşırı güçsüzüm
- +1 yıl
Demir vitamini eksik sende ozaman
Soran+1 yılDiyorum ya ilaç veriyorlar zaten.
- +1 yıl
İşe yariyormu peki
Soran+1 yılYorgunluğa iyi geliyor biraz.
- +1 yıl
Durum kötüye gitmez umarım
Soran+1 yılUmarım.
Soran+1 yılAdın ne senin?
- +1 yıl
Kadir senun
Soran+1 yılSenun mu? Şive falan mı bu?
Soran+1 yılSühandan.
- +1 yıl
Senin diyecektim
- +1 yıl
Sühandan mı adın
Soran+1 yılEvet
- +1 yıl
Tatlı bir isim ama
- +1 yıl
Kendin gibi
Soran+1 yılNasıl anlaşılıyor ki
- +1 yıl
İnsanın konuşma tarzından anlaşılır
- +1 yıl
Nerelisin
Soran+1 yıl:) :)
Soran+1 yılİstanbul
- +1 yıl
İstanbul güzeli demek
Soran+1 yılNasıl anlaşılıyor ki. Yazından demeyeceksin herhalde
- +1 yıl
Kızların hepsi güzeldir
Soran+1 yılBencede
- +1 yıl
Yaş kaçtı
Soran+1 yıl25.
Soran+1 yılSenin
- +1 yıl
28.
Soran+1 yılHmmm
- +1 yıl
Sevgili var mı şanslı biri 😁😁
Soran+1 yılHayır. Eskiden vardı şimdi yok.
Soran+1 yılNe anlamda şanslı?
- +1 yıl
özel değilse neden ayrıldın
- +1 yıl
Senin gibi bir kızı kaybetmiş
Soran+1 yılKıskanç, kendine güveni olmayan biriydi.
Soran+1 yılBen ayrıldım
- +1 yıl
Kısıtlıyor muydu
Soran+1 yılBiraz. Kuzenlerle bile görüşmek sorundu.
- +1 yıl
Seven insan kısıtlamaz
Soran+1 yılBazı erkekler öyle. Tuhaflar
- +1 yıl
Onlar yüzünden bizde kötü olarak görünüyoruz
Soran+1 yılHayır bence. Herkes kendinden sorumlu
- +1 yıl
Düşünce tarzını sevdim
Soran+1 yılOlması gereken bu
- +1 yıl
Süpersin
Soran+1 yıl👍👍.
- +1 yıl
Sevdim seni😁😁😁
Soran+1 yılHayatında var mı biri. Ya da oldu mu daha önce
- +1 yıl
Oldu 2 ay oldu ayrılalı aşırı kiskancti arkadaşlarımla konuşmama bile karışıyordu
- +1 yıl
Fiziği iyiydi ama tripleri deli ediyordu
Soran+1 yılKadınlar onu genelde sevdiğinden yapar.
- +1 yıl
Bir sevgiliden beklentilerin neler
- +1 yıl
Okadarda sıkmaz insan
Soran+1 yılErkekleri bilemiyorum. Herşeye karışıyorlar gibi. Ama kadınlar çok sevince bu tarz davranmaya başlarlar
- +1 yıl
Kiskanmaniz hoşumuza gidiyor ama
Soran+1 yılBen her konuda anlaşmak istiyorum. Tartışma olmaksızın. Ama bu pek mümkün değil sanırım.
- +1 yıl
Mümkün olur yakında
Soran+1 yılSen mi ayrıldın kızdan. Yazık olmuş
- +1 yıl
Niye yazık olmuş ki
- +1 yıl
Ona mı banamı
Soran+1 yılÇok sevmişse yazık olur
- +1 yıl
Ayrılma demeyelim de bir süre konusmayi kestik
Soran+1 yılBırakmamak lazım bence öyle insanları.
Soran+1 yılSevindim.
Soran+1 yılÇözülür belki
- +1 yıl
Çok tatlı bir kız kısa boylu olduğundan bana aşağıdan bakması beni benden alıyor
- +1 yıl
Hafif sapıklık var 😁😂😂
Soran+1 yıl😊😊😊🙂:)
Soran+1 yılKimin?
- +1 yıl
Kızin
Soran+1 yılNe bileyim. Değişik
- +1 yıl
En azından eli duruyor 😁😁😂😂
Soran+1 yılNe sapıklığı olmuş ki
- +1 yıl
Biraz ayıp ama
Soran+1 yılÖzel ise anlatma.. boş ver
- +1 yıl
Sadece şeyimi sıkıp duruyor
Soran+1 yılÖzel konular açıldı. Neyse ben kaçar.
- +1 yıl
Özel konu açmayı sevmem
- +1 yıl
Normal sohbet en güzeli😂😂😂
Soran+1 yılKendin açtın. ,:)
- +1 yıl
Özur dilerim
Soran+1 yılÖnemli değil. boş ver
- +1 yıl
Okuyormusun calisiyormusun
Soran+1 yılMezunum. Atanmayı bekliyorum
Soran+1 yılSen?
- +1 yıl
lisede bıraktım
Soran+1 yılAa devam etseydin keske. ne iş yapıyorsun peki
- +1 yıl
Fabrikada çalışıyorum
Soran+1 yılNe fabrikası
- +1 yıl
Seni takip edebilirmiyim
- +1 yıl
Tekstil
- +1 yıl
Calisiyormusun peki beklerken
Soran+1 yılKitapçıda çalışıyorum.
- +1 yıl
İyimis en azından sakindir
Soran+1 yılEvet. Severim zaten o ortamı
- +1 yıl
Sakin ve sessiz ortam en iyisi
Soran+1 yılKesinlikle
- +1 yıl
Meslek seçtin mi
Soran+1 yılAtaninca mesleğimi yapacağım işte
- +1 yıl
İstediğin olur inşallah
Soran+1 yılHayırlısı bakalım
- +1 yıl
selam
+1 yılDemir nasıl alcan
02 Yorumla
Soran+1 yılİlaç kullanıyordum bir dönem. Ama sıkıldım.
- +1 yıl
Ben de bunaldım her şeyden
+1 yılBalık damı yemiyorsun
01 Yorumla
Soran+1 yılHayır
+1 yılBozar
00 Yorumla
+1 yılBozabilir
00 Yorumla
+1 yılHayır yememek daha iyi çoğu doğal değil çünkü..
00 Yorumla
+1 yılBozar tabiki
00 Yorumla
Gizli Üye(25-29)+1 yılNiye ki
058 Yorumla
Soran+1 yılSevmiyorum. Lezzetli gelmiyor.
Cevap sahibi+1 yılVejeteryan misin
Soran+1 yılBilinçli yaptığım bir şey değil ama öyleyim sanırım.
Soran+1 yılZorluyorum ama olmuyor. Kokusu vs rahatsız edici
Cevap sahibi+1 yılAlternatifler var yumurta yiyebilirmisin mesela
Soran+1 yılBaşlanmış halini yiyorum.
Cevap sahibi+1 yılSona niye nokta koydun yeter mi bu kadar sohbet tamam
Soran+1 yılHayır o klavyeden
Cevap sahibi+1 yılO yüzden yani
Soran+1 yıl👍👍
Cevap sahibi+1 yılAcayip sinir bozucusun hee
Cevap sahibi+1 yılHaşlanmiş güzel proteinini ordan karşilarsin tamam şimdi ne tamam ye akşam akşam sinirimi bozdun
Soran+1 yılbir şey yapmadım ki
Cevap sahibi+1 yılYaa çok sinir bozucu davranıyorsun sklemiyo gibisin
Cevap sahibi+1 yılOndan sinirimi bozuyo
Soran+1 yılArkadaşım iyi misin sen
Soran+1 yılKendi kendine niye trip atıyorsun
Cevap sahibi+1 yılErkek gibi davranmanın da bir anlami yok yani
Cevap sahibi+1 yılHayır tavırların hoşuma gitmedi
Cevap sahibi+1 yılTrip falan yok
Soran+1 yılErkek gibi davranmak derken? Nasıl yani. Normal cevap verdim ama nedense rahatsız oldun
Cevap sahibi+1 yılBiraz daha kibar olsan mesela bu kadar şey olmicaktı
Cevap sahibi+1 yılÇok kaba yaklaşıyorsun insanlara yani biraz daha sevecen olabilirsin anladın mı konuşmana bakıyorum da afedersin kıçı havada biri gibi normal hayatta da öyleysen hiç konuşmamak daha iyi senle
Soran+1 yılKabalık sayılacak bir şey yapmadım ki canım
Cevap sahibi+1 yılŞimdi canımlı cicimli
Cevap sahibi+1 yılTamam tamam en kibar en hanımefendi sensin
Soran+1 yılEn azından küfür etmiyorum. İki yazıdan insanları tanıyamazsın. Biraz alıngansın sanırım. Hiç sorun değil. Hoşça kal
Cevap sahibi+1 yılBen küfür etmedim ve alıngan da değilim sadece olgun bir kadın ol diye şu erkek tavırlarından kurtul diye yazdım o kadar kızmamın sebebi sana yakıştıramıyor olmam anladın mı beni
Soran+1 yılBiraz abarttın bence
Cevap sahibi+1 yılŞu an bile öyle yapıyorsun sanki kusursuz biriymişsin gibi sorun değil diyip kendini üste çıkarıp konuyu kapatıyorsun acayip bir insansın
Cevap sahibi+1 yılBence hayır
Soran+1 yılSorun değil demekte suç oldu. 😂😂😂
Cevap sahibi+1 yılSanki ben haksızmışim gibi davranıyorsun ama hiç kendine bakmıyorsun
Soran+1 yılTamam huysuz Virjin. Nasıl istiyorsan öyle olsun
Cevap sahibi+1 yılÇok kabasın
Cevap sahibi+1 yılDedim zaten erkeklik huyundan vazgeçtiğin yok
Soran+1 yılTamam gidip bir aynada kendime bakıp geleyim.
Cevap sahibi+1 yılCin falan görürsün bu saate bakma
Soran+1 yılSenin gördüğün kesin. Tuhaf tuhaf konuşuyorsun
Cevap sahibi+1 yılLaf mı sokuyorsun şimdi
Cevap sahibi+1 yılBayan ego işte yapacak bir şey yok
Soran+1 yılGüle güle
Cevap sahibi+1 yılTeşekkür ederim
Cevap sahibi+1 yılBiri ile boş bir konuda tartışmak iyi geldi stres attmak için djdjf
Cevap sahibi+1 yılHakkini helal et sanada güle güle sen tatlı bir kızsın
Soran+1 yılKaba diyordun demin
Cevap sahibi+1 yılBiraz öylesin de bir şey olmaz affetim
Cevap sahibi+1 yılPardon bu kadar alıngan olduğunu tahmin etmiyordum hadi iyi akşamlar
Soran+1 yılSensin alıngan.
Cevap sahibi+1 yılCevap vermedin ya alındı bu dedim
Cevap sahibi+1 yılAma bu son cümlen de tam alıngan kızlara özel bir şey gibi
Soran+1 yılGidip uyusan iyi olur.
Cevap sahibi+1 yılTamam bu kadar sinirli olma sakin ol
Cevap sahibi+1 yılHadi iyi geceler sinir küpü
Soran+1 yılKendi adına konuş. Sinirli değilim.
Soran+1 yılSize de
Cevap sahibi+1 yılçok belli zaten bir dövmediğin kaldı
Cevap sahibi+1 yılSağol
+1 yılHayır
00 Yorumla
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer