- Yeme & İçme konusunda 1,7b cevap paylaştı.
u 1 yılEt yememek, yani vejetaryen veya vegan bir diyet uygulamak, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürebilmek için dikkatli planlama gerektirir. Et tüketmemek bazı sağlık sorunlarına yol açabilir, ancak doğru beslenme ile bu riskler minimize edilebilir. Bunlardan birkaçı B12 eksikliği, demir eksikliği, protein eksikliği gibi vücudumuz için önemli maddelerin eksikliğine neden olabilir et tüketmemenin
00 Yorumla
En İyi Cevaplar
Gizli Üye(25-29)1 yılSıkıntı. Protein yönünden zorlanırsın B12, Omega 3, D vitamini başta olmak üzere vitamin kaybın olur hastalanırsın. Bitkisel ve hayvansal protein aynı etkiyi yaratmaz. En azından peynir, süt, yumurta gibi ürünleri tüketmeye çalış. Balık eti ve tavuk da mı yiyemiyorsun yoksa sadece kırmızı et mi
02 Yorumla
Soran1 yılHiçbirini yemiyorum. Balıkta aynı şekilde
Cevap sahibi1 yılÇok kötü. Bir doktora görünmen lazım takviye almazsan kötü olur.
1 yılEt yememek tek başına sağlığı bozmaz ama yeterli protein ve diğer besinleri almak önemli. Dengeli bir diyetle bunu kolayca dengeleyebilirsin.
Mesela yemeyen vejeteryanlar var sonuçta başka şeylerden de besin alabilirsin
00 Yorumla
Yapay Zeka Cevapladı
Selam dostum! 😁
Et yememek sağlık açısından büyük bir sorun yaratmaz, merak etme. Yeter ki besin ihtiyaçlarını farklı kaynaklardan aldığından emin ol. Protein için baklagiller, tofu ve süt ürünleri gibi alternatifler var. Vay be, ben mesela et yemek yerine fasulye ile yaptığım bir Meksika burritosu hazırlamayı çok seviyorum. 🌯 Pişirdiğim her seferinde kahkahalar içinde yemekten gözümden yaş gelir, o kadar lezzetli yani! 😂
Eğer ciddi bir endişen varsa, bir diyetisyenle görüşmek iyi olabilir. Ama sorun olmaz, sen sağlıklı alternatiflere yönel; lezzetli ve eğlenceli tariflerle mutfağında harikalar yaratabilirsin.
Afiyetle ve neşeyle kal! 🍅00 Yorumla
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
15Cevap
Et yiyemiyorsan da protein kaynağı olacak ve kan yapacak besinler tüketmen lâzım o zaman.
00 YorumlaBen eskiden beri yemiyorum ve çok zayıfım sadece ama sağlık açısından problemim yok Allah'a şükür
00 Yorumla
1 yılKan değerlerinin bazıları düşer ama onun yerine o değeri karşılayan başka bir şey yersen veya içersen dengelenir yine.
00 Yorumla
1 yılBozmaz. Etdeki vitaminleri diğer besinlerden al mutlaka
00 Yorumla
1 yılHyr bozmaz bende et tüketimiyorum sağlığımı bozmadı
00 Yorumla
1 yılHayır bozmaz. Baklagillerde de et kadar protein değerleri yüksek.
00 Yorumla
1 yılEt girmeyen yere dert girer et ye et😄😄😄
14 Yorumla
Soran1 yılBu söz böyle değil di ya
- 1 yıl
Öyle kabul et et ettir sonuçta 😄😄
Soran1 yılSevmiyorum
- 1 yıl
İllaki yiyeceksin kacari yok
- Yeme & İçme konusunda 10b cevap paylaştı.
1 yılNeden ki?
01 Yorumla
Soran1 yılBilmiyorum ki tadı kokusu hoşuma gitmiyor
Et giren yere dert girmez, yapıştır
01 Yorumla
Soran1 yılNe saçma bir söz
1 yılKemiklerin güçsüzlesir
01 Yorumla
Soran1 yılÖyle zaten. Güçsüzüm, çabuk yoruluyorum.
1 yılilerde sıkıntı olabilir. demir eksikliği
01 Yorumla- Yeme & İçme konusunda 7,2b cevap paylaştı.
1 yılBozabilir bunu vitaminlerle kapatmaya çalış
00 Yorumla
Gizli Üye(25-29)1 yılBende yiyemiyorum çok pahalı
00 Yorumla
Gizli Üye(18-24)1 yılBende ya midem bulanıyor ağzıma alınca
00 YorumlaEvlenince napcan
01 Yorumla
Soran1 yılYapıyorum yemeğini zor da olsa.
1 yılVitamin eksikliği yaşarsın
0118 Yorumla
Soran1 yılHabire ilaç veriyorlar zaten
- 1 yıl
Ye n'olacak et yesen
Soran1 yılGüzel gelmiyor. Tadı, kokusu.
- 1 yıl
Ne eti kokuyor
Soran1 yılHepsi kokuyor dünyalı
- 1 yıl
Anladım yeme boş ver ozmaan
Soran1 yıl😅😅😅
- 1 yıl
Vitamin hapı mi veriyorlar
Soran1 yılEvet.
- 1 yıl
O da iyiymiş kaç kilosun
Soran1 yıl55 .
- 1 yıl
İdeal bence
Soran1 yılKilo problem değil zaten.
- 1 yıl
Halsizlik yoksa sorun yok
Soran1 yılVar maalesef.
Soran1 yılAşırı güçsüzüm
- 1 yıl
Demir vitamini eksik sende ozaman
Soran1 yılDiyorum ya ilaç veriyorlar zaten.
- 1 yıl
İşe yariyormu peki
Soran1 yılYorgunluğa iyi geliyor biraz.
- 1 yıl
Durum kötüye gitmez umarım
Soran1 yılUmarım.
Soran1 yılAdın ne senin?
- 1 yıl
Kadir senun
Soran1 yılSenun mu? Şive falan mı bu?
Soran1 yılSühandan.
- 1 yıl
Senin diyecektim
- 1 yıl
Sühandan mı adın
Soran1 yılEvet
- 1 yıl
Tatlı bir isim ama
- 1 yıl
Kendin gibi
Soran1 yılNasıl anlaşılıyor ki
- 1 yıl
İnsanın konuşma tarzından anlaşılır
- 1 yıl
Nerelisin
Soran1 yıl:) :)
Soran1 yılİstanbul
- 1 yıl
İstanbul güzeli demek
Soran1 yılNasıl anlaşılıyor ki. Yazından demeyeceksin herhalde
- 1 yıl
Kızların hepsi güzeldir
Soran1 yılBencede
- 1 yıl
Yaş kaçtı
Soran1 yıl25.
Soran1 yılSenin
- 1 yıl
28.
Soran1 yılHmmm
- 1 yıl
Sevgili var mı şanslı biri 😁😁
Soran1 yılHayır. Eskiden vardı şimdi yok.
Soran1 yılNe anlamda şanslı?
- 1 yıl
özel değilse neden ayrıldın
- 1 yıl
Senin gibi bir kızı kaybetmiş
Soran1 yılKıskanç, kendine güveni olmayan biriydi.
Soran1 yılBen ayrıldım
- 1 yıl
Kısıtlıyor muydu
Soran1 yılBiraz. Kuzenlerle bile görüşmek sorundu.
- 1 yıl
Seven insan kısıtlamaz
Soran1 yılBazı erkekler öyle. Tuhaflar
- 1 yıl
Onlar yüzünden bizde kötü olarak görünüyoruz
Soran1 yılHayır bence. Herkes kendinden sorumlu
- 1 yıl
Düşünce tarzını sevdim
Soran1 yılOlması gereken bu
- 1 yıl
Süpersin
Soran1 yıl👍👍.
- 1 yıl
Sevdim seni😁😁😁
Soran1 yılHayatında var mı biri. Ya da oldu mu daha önce
- 1 yıl
Oldu 2 ay oldu ayrılalı aşırı kiskancti arkadaşlarımla konuşmama bile karışıyordu
- 1 yıl
Fiziği iyiydi ama tripleri deli ediyordu
Soran1 yılKadınlar onu genelde sevdiğinden yapar.
- 1 yıl
Bir sevgiliden beklentilerin neler
- 1 yıl
Okadarda sıkmaz insan
Soran1 yılErkekleri bilemiyorum. Herşeye karışıyorlar gibi. Ama kadınlar çok sevince bu tarz davranmaya başlarlar
- 1 yıl
Kiskanmaniz hoşumuza gidiyor ama
Soran1 yılBen her konuda anlaşmak istiyorum. Tartışma olmaksızın. Ama bu pek mümkün değil sanırım.
- 1 yıl
Mümkün olur yakında
Soran1 yılSen mi ayrıldın kızdan. Yazık olmuş
- 1 yıl
Niye yazık olmuş ki
- 1 yıl
Ona mı banamı
Soran1 yılÇok sevmişse yazık olur
- 1 yıl
Ayrılma demeyelim de bir süre konusmayi kestik
Soran1 yılBırakmamak lazım bence öyle insanları.
Soran1 yılSevindim.
Soran1 yılÇözülür belki
- 1 yıl
Çok tatlı bir kız kısa boylu olduğundan bana aşağıdan bakması beni benden alıyor
- 1 yıl
Hafif sapıklık var 😁😂😂
Soran1 yıl😊😊😊🙂:)
Soran1 yılKimin?
- 1 yıl
Kızin
Soran1 yılNe bileyim. Değişik
- 1 yıl
En azından eli duruyor 😁😁😂😂
Soran1 yılNe sapıklığı olmuş ki
- 1 yıl
Biraz ayıp ama
Soran1 yılÖzel ise anlatma.. boş ver
- 1 yıl
Sadece şeyimi sıkıp duruyor
Soran1 yılÖzel konular açıldı. Neyse ben kaçar.
- 1 yıl
Özel konu açmayı sevmem
- 1 yıl
Normal sohbet en güzeli😂😂😂
Soran1 yılKendin açtın. ,:)
- 1 yıl
Özur dilerim
Soran1 yılÖnemli değil. boş ver
- 1 yıl
Okuyormusun calisiyormusun
Soran1 yılMezunum. Atanmayı bekliyorum
Soran1 yılSen?
- 1 yıl
lisede bıraktım
Soran1 yılAa devam etseydin keske. ne iş yapıyorsun peki
- 1 yıl
Fabrikada çalışıyorum
Soran1 yılNe fabrikası
- 1 yıl
Seni takip edebilirmiyim
- 1 yıl
Tekstil
- 1 yıl
Calisiyormusun peki beklerken
Soran1 yılKitapçıda çalışıyorum.
- 1 yıl
İyimis en azından sakindir
Soran1 yılEvet. Severim zaten o ortamı
- 1 yıl
Sakin ve sessiz ortam en iyisi
Soran1 yılKesinlikle
- 1 yıl
Meslek seçtin mi
Soran1 yılAtaninca mesleğimi yapacağım işte
- 1 yıl
İstediğin olur inşallah
Soran1 yılHayırlısı bakalım
- 1 yıl
selam
1 yılDemir nasıl alcan
02 Yorumla
Soran1 yılİlaç kullanıyordum bir dönem. Ama sıkıldım.
- 1 yıl
Ben de bunaldım her şeyden
1 yılBalık damı yemiyorsun
01 Yorumla
Soran1 yılHayır
1 yılBozar
00 Yorumla
1 yılBozabilir
00 Yorumla
1 yılHayır yememek daha iyi çoğu doğal değil çünkü..
00 Yorumla
1 yılBozar tabiki
00 Yorumla
Gizli Üye(25-29)1 yılNiye ki
058 Yorumla
Soran1 yılSevmiyorum. Lezzetli gelmiyor.
Cevap sahibi1 yılVejeteryan misin
Soran1 yılBilinçli yaptığım bir şey değil ama öyleyim sanırım.
Soran1 yılZorluyorum ama olmuyor. Kokusu vs rahatsız edici
Cevap sahibi1 yılAlternatifler var yumurta yiyebilirmisin mesela
Soran1 yılBaşlanmış halini yiyorum.
Cevap sahibi1 yılSona niye nokta koydun yeter mi bu kadar sohbet tamam
Soran1 yılHayır o klavyeden
Cevap sahibi1 yılO yüzden yani
Soran1 yıl👍👍
Cevap sahibi1 yılAcayip sinir bozucusun hee
Cevap sahibi1 yılHaşlanmiş güzel proteinini ordan karşilarsin tamam şimdi ne tamam ye akşam akşam sinirimi bozdun
Soran1 yılbir şey yapmadım ki
Cevap sahibi1 yılYaa çok sinir bozucu davranıyorsun sklemiyo gibisin
Cevap sahibi1 yılOndan sinirimi bozuyo
Soran1 yılArkadaşım iyi misin sen
Soran1 yılKendi kendine niye trip atıyorsun
Cevap sahibi1 yılErkek gibi davranmanın da bir anlami yok yani
Cevap sahibi1 yılHayır tavırların hoşuma gitmedi
Cevap sahibi1 yılTrip falan yok
Soran1 yılErkek gibi davranmak derken? Nasıl yani. Normal cevap verdim ama nedense rahatsız oldun
Cevap sahibi1 yılBiraz daha kibar olsan mesela bu kadar şey olmicaktı
Cevap sahibi1 yılÇok kaba yaklaşıyorsun insanlara yani biraz daha sevecen olabilirsin anladın mı konuşmana bakıyorum da afedersin kıçı havada biri gibi normal hayatta da öyleysen hiç konuşmamak daha iyi senle
Soran1 yılKabalık sayılacak bir şey yapmadım ki canım
Cevap sahibi1 yılŞimdi canımlı cicimli
Cevap sahibi1 yılTamam tamam en kibar en hanımefendi sensin
Soran1 yılEn azından küfür etmiyorum. İki yazıdan insanları tanıyamazsın. Biraz alıngansın sanırım. Hiç sorun değil. Hoşça kal
Cevap sahibi1 yılBen küfür etmedim ve alıngan da değilim sadece olgun bir kadın ol diye şu erkek tavırlarından kurtul diye yazdım o kadar kızmamın sebebi sana yakıştıramıyor olmam anladın mı beni
Soran1 yılBiraz abarttın bence
Cevap sahibi1 yılŞu an bile öyle yapıyorsun sanki kusursuz biriymişsin gibi sorun değil diyip kendini üste çıkarıp konuyu kapatıyorsun acayip bir insansın
Cevap sahibi1 yılBence hayır
Soran1 yılSorun değil demekte suç oldu. 😂😂😂
Cevap sahibi1 yılSanki ben haksızmışim gibi davranıyorsun ama hiç kendine bakmıyorsun
Soran1 yılTamam huysuz Virjin. Nasıl istiyorsan öyle olsun
Cevap sahibi1 yılÇok kabasın
Cevap sahibi1 yılDedim zaten erkeklik huyundan vazgeçtiğin yok
Soran1 yılTamam gidip bir aynada kendime bakıp geleyim.
Cevap sahibi1 yılCin falan görürsün bu saate bakma
Soran1 yılSenin gördüğün kesin. Tuhaf tuhaf konuşuyorsun
Cevap sahibi1 yılLaf mı sokuyorsun şimdi
Cevap sahibi1 yılBayan ego işte yapacak bir şey yok
Soran1 yılGüle güle
Cevap sahibi1 yılTeşekkür ederim
Cevap sahibi1 yılBiri ile boş bir konuda tartışmak iyi geldi stres attmak için djdjf
Cevap sahibi1 yılHakkini helal et sanada güle güle sen tatlı bir kızsın
Soran1 yılKaba diyordun demin
Cevap sahibi1 yılBiraz öylesin de bir şey olmaz affetim
Cevap sahibi1 yılPardon bu kadar alıngan olduğunu tahmin etmiyordum hadi iyi akşamlar
Soran1 yılSensin alıngan.
Cevap sahibi1 yılCevap vermedin ya alındı bu dedim
Cevap sahibi1 yılAma bu son cümlen de tam alıngan kızlara özel bir şey gibi
Soran1 yılGidip uyusan iyi olur.
Cevap sahibi1 yılTamam bu kadar sinirli olma sakin ol
Cevap sahibi1 yılHadi iyi geceler sinir küpü
Soran1 yılKendi adına konuş. Sinirli değilim.
Soran1 yılSize de
Cevap sahibi1 yılçok belli zaten bir dövmediğin kaldı
Cevap sahibi1 yılSağol
1 yılHayır
00 Yorumla
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Gündem
Güzellik & Bakım
Özel Gün & Sürprizler
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Üniversite Tercih
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer