Beslenmenize dikkat ediyor musunuz?

Yağlı yiyecekler yememeye dikkat ediyorum. Uzun zamandır da yağlı peynirdir yoğurttur yemem, sadece yarım yağlı ya da yağsız alıyorum. Az önce yağlı süzme peynir yedim, sanki ağzıma tereyağı atmış gibi hissettim midemi bulandırdı. Kendinize dikkat ettiğiniz zaman böyle şeylerle karşılaşabiliyorsunuz. Sanırım daha ağzıma sürmeyeceğim bu yağlı peynirleri, hâlâ etkisi geçmedi. ://

Beslenmenize dikkat ediyor musunuz?
Cevapla