En çok hangi besinleri yiyorsunuz?

zar46

Yoda Yaş: 48

Beyni yaşlandıran yiyecekler belirlenmiş, siz beslenmenizde nelere dikkat edersiniz?

Güncellemeler

+1 yıl

Tüketmiyoruz, yiyoruz 👍😅

Cevapla

6 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Ladyy611 Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Her gün yumurta yerim ve tavuk pilav

2

12 Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Çok severim ikisininde
  
  Yorumla
- Ladyy611
  
  +1 yıl
  Evet bende bayılırım her gün yapar yerim
  
  Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Ekmeği kestim ama, pirinç pilavına yüklendim acaba sıkıntı yaşar mıyım
  
  Yorumla
- Ladyy611
  
  +1 yıl
  Hayır bende senin gibiyim ekmek fazla yemem ama pirinç makarna gibi şeyler yerim yanına ayran veya salata yap ye veya iç onları öyle kuru kuru yeme kabız olursun kabız olmak da zor vallaha ben yaşadım ve şu an kuru yemeklerin yanına ayran veya salata yer içerim sende öyle yap hiçbir sorun yaşamazsın canım ❤️❤️Bol bolda su iç su çok önemli bağırsakları çalıştırır
  
  Yorumla
- Ladyy611
  
  +1 yıl
  Belki sen içmezsin ama ben her sabah zeytinyağ içiyorum ve tuvaletimi rahatlıkla yapıyorum istediğim kuru yemeği yiyorum ama sabahları zeytinyağı içiyorum işe yarıyor çok iyi bağırsaklarım ÇAlışıyor tavsiye ederim ❤️☺️
  
  Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Kaç kilosun
  
  Yorumla
- Ladyy611
  
  +1 yıl
  45 daha da yükselmeye çalışıyorum boyum 155 ama zayıf gibiyim 50 olmaya çalışıyorum☺️☺️
  
  Yorumla
- Ladyy611
  
  +1 yıl
  Sen kaç kilosun
  
  Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Bu kadar yemeye bir 80 beklerdim senden maşallah iyisin🧿
  Ben 80 im 🙈
  
  Yorumla
- Ladyy611
  
  +1 yıl
  MAŞALLAH keşke bende 50 falan olsam ama benim bünye o kadar kilo almıyor 80 imkansız bende😂😂
  
  Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Bir aralar benim içinde imkansızdı. Yıllar sonra durum değişti
  
  Yorumla
- Ladyy611
  
  +1 yıl
  Ben 80 kilo değilde 50 kilo olmak isterim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

11 ay
Yeme & İçme konusunda 12,8b cevap paylaştı.

En çok et ve tavuk türü yiyecekler tüketirim

0

0 Yorumla
Aaraftayim__ Takip Et
Xper 6 Yaş: 39 , eic 100%

+1 yıl

İçinde E kodu olan maddeler bulunan hiçbir ürünü almiyorum.

1

12 Yorumla
- Aaraftayim__
  
  +1 yıl
  Tereyağ kesinlikle vucuda çok faydalı özellikle beyine ben buna katılmıyorum
  
  Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Peki exstra önereceğiniz bir besin , yiyecek var mı?
  Tereyağı biraz ağır gibi onun dışında seviyorum
  
  Yorumla
- Aaraftayim__
  
  +1 yıl
  Diş macunu kullanmayı bırakın. Misvak tozu alın onunla fırçalayın. Genelde sağ elinizi kullanıyorsaniz sol elinizi de kullanmaya zorlayın.
  
  Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Peki arka tarafları nasıl misvaklıyorsunuz, diş taşı için özellikle
  
  Yorumla
- Aaraftayim__
  
  +1 yıl
  Aynı dış macunu ile fırçalar gibi. Birde diş ipi kullanın. Diş eti sağlığı da beyin için çok önemli
  
  Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Diş ipi aldım ama çok kullanışlı bulamadım
  
  Yorumla
- Aaraftayim__
  
  +1 yıl
  Başlangıçta zor olur alışması. maalesef gıdalarda doğal denen şeyler çok azaldı. O yüzden mümkün oldukça içindekilere bakın e kodlu katkı maddesi olan hiçbirsey yememeye dikkat edin
  
  Birde geri geri yürümek. Mesela merdiveni geri geri inmek. Beyin loblarini harekete geçiren şeyler. Nefes egzersizleri. Soğuk su ile duş almak, 16 saat oruç dediğimiz aralıklı oruç tutup vuducu soklamak.
  
  Yorumla
- Aaraftayim__
  
  +1 yıl
  Granül kahvelerden uzak durmak. Sallama ve demleme poşetli caylardan uzak durmak
  
  Yorumla
- Aaraftayim__
  
  +1 yıl
  Tuzu kaliteli tuz kullanmak. Yemeğe tuz ile başlayıp tuz ile bitirmek.
  
  Yorumla
- Aaraftayim__
  
  +1 yıl
  Birde kırmızı pancar ve kırmızı havuç. Bunları evde hafif haşlayıp smothie olarak suyunu içmek beyin ve vucud için çok faydalı. Aronya meyvesi günde 4-5 tane, Sabah kahvaltıda çiğ badem, çiğ fındık ve ceviz beyin sağlığı için çok faydalı.
  
  Baya uzun oldu sanırım. Aklıma gelenler bunlar şu an
  
  Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Kesin 25 gösteriyorsundur 😲
  
  Yorumla
- Aaraftayim__
  
  +1 yıl
  Yok o kadar değilim 😀
  
  Yorumla
Adanus0101 Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 541 cevap paylaştı.

Tereyağ doğal bir besindir. Bence fabrikda yapılmış yağlardan daha kalitedir.

1

0 Yorumla
S-YlLDIRlM Takip Et
Master Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

TüketMİYORUZ, başkalarına da kalıyor
Köküne kıran girmiyor
İhtiyaç kadar yiyoruz

0

6 Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Sabah sabah iyi espri 😅
- S-YlLDIRlM
  
  +1 yıl
  Espri değil teyze
  Tüketmek lafını sevmiyorum
  Yiyoruz içiyoruz
  Tükenmiyor, başkalarına da kalıyor
- zar46
  
  +1 yıl
  Guncelledim😃😋
- S-YlLDIRlM
  
  +1 yıl
  Yiyelim içelim, afiyet olsun
  Tüketmek deyince vicdan azabı çekiyorum, ulan diyorum bizden sonrakiler aç kaldı
  Arkamızdan sövmeseler bari 😂
- zar46
  
  +1 yıl
  Afiyet olsun
- S-YlLDIRlM
  
  +1 yıl
  HerkeŞe
AltınYaprakS Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 3,5b cevap paylaştı.

Bu aralar karbonhidrata abaniyorum kan sekerim yuksek cikmis. Dengelemem lazim.

0

2 Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Karbonhidratı azalttım mutsuzum. Sanırım ekmekte mutluluk var 😝
  
  Yorumla
- AltınYaprakS
  
  +1 yıl
  Dengeli olunca guzel. Azi da zarar çoğu da.
  
  Yorumla
ifeellonely Takip Et
Xper 2 Yaş: 38

+1 yıl

Az önce iki adet haşlanmış yumurta yedim kahvaltım bu kadardı

0

1 Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Kahvaltı çok önemli. İyi dayanmışsın. Ekmek 🍞 yemiyor musun
  
  Yorumla
GGwrRespectGG Takip Et
Guru Yaş: 36 , eic 33%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 401 cevap paylaştı.

Ben bal su diyet ekmeği çok tüketiyorum

1

0 Yorumla
KahveSacliHeRif Takip Et
Master Yaş: 35 , eic 46%

+1 yıl

Haydaaa 5 ide var bende

0

4 Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Türkiye'de en çok rağbet gören yiyecekler bu 5 i.
  
  Yorumla
- KahveSacliHeRif
  
  +1 yıl
  3 beyazdan uzak dur bosa dememıs ler ya.. Ama pratikte hayatından cıkarması zor.. Özellikle şekeri ve beyaz bugday ekmeğini bu ıkısını bayagı tuketıyorum.
  
  Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Taze ekmek kokusu 😢
  
  Yorumla
- KahveSacliHeRif
  
  +1 yıl
  Birde ramazanda akşam iftarına yetişmiş sıcak pide kokusu :)
  
  Yorumla
_wra1th Takip Et
Xper 5 Yaş: 25 , eic 73%

+1 yıl

her gün poğaça tüketiyorum.

0

3 Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Aşırı kilo aldırır, dikkat et
  
  Yorumla
- _wra1th
  
  +1 yıl
  1.88 - 76 kiloyum bi süre idare eder sonra düzene sokacam.
  
  Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Hareketli biriysen eritiyorsundur.
  
  Yorumla
Boğaalfa Takip Et
Master Yaş: 50 , eic 94%

+1 yıl

Tereyağ hariç. Diyerlwrini yemiyorum zaten

0

0 Yorumla
azdırmagönülazdır_ma Takip Et
Xper 6 Yaş: 110 , eic 57%

+1 yıl

sulu besinleri

0

0 Yorumla
Kromozoɱ Takip Et
Yoda Yaş: 25 , eic 98%

+1 yıl

sebze ağırlıklı

1

0 Yorumla
Solmez034035 Takip Et
Xper 6 Yaş: 45 , eic 99%

+1 yıl

Yemek seçmem

1

0 Yorumla
Salihydnxyz Takip Et
Master Yaş: 24 , eic 83%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 860 cevap paylaştı.

Patates severim

1

0 Yorumla
ahmetcann16 Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Bakliyat

1

2 Yorumla
- _wra1th
  
  +1 yıl
  Ofisteyim, zor tuttum kendimi patlamamak için.
  
  Yorumla
- ahmetcann16
  
  +1 yıl
  Niye
  
  Yorumla
Odypass Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

Et, etin her türlüsü

1

8 Yorumla
- Odypass
  
  +1 yıl
  şu an ciğer şiş olsa hayır demem
  
  Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Et giren eve dert girmezmiş 😋
  
  Yorumla
- Odypass
  
  +1 yıl
  Et yemeyen toplumların zekası gelişmez de diyebiliriz
  
  Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Son birkaç yıldır olan zamlardan sonra zeka seviyeleri bayağı düştü 😬😬
  
  Yorumla
- Odypass
  
  +1 yıl
  Önceden de çok iç açıcı değildi gibi
  
  Yorumla
- Odypass
  
  +1 yıl
  Öğle arası bir an önce gelirse gidip tüketeceğim acıktım 😅
  
  Yorumla
- zar46
  
  +1 yıl
  Ciğeri bende çok seviyorum, bir şiş de benim için hüplet 😋
  
  Yorumla
- Odypass
  
  +1 yıl
  Tabi efendim 😅
  
  Yorumla

Devamını Gör(1)

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > En çok hangi besinleri yiyorsunuz?

En çok hangi besinleri yiyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

En çok et ve tavuk türü yiyecekler tüketirim

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!