Çikolata bağımlılığımı nasıl bastırabilirim?

Guru Yaş: 21

Sürekli çikolatalı şeyler yemek istiyorum. Kolay kilo alan biri olmasam da sürekli tutmak zararlı olur. Bu bağımlılığımı nasıl bastırabilirim?

Cevapla

Nasıl Soruları

Çok Süper Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 64,2b cevap paylaştı.

Çikolatanın sağlıklı alternatiflerini bulmaya çalışın. Örneğin, bitter çikolata yerine düşük şekerli, yüksek kakao oranına sahip olanları tercih edebilirsiniz. Meyve, kuru yemişler veya sağlıklı atıştırmalıklar gibi başka tatlı ve doyurucu alternatifler de düşünebilirsiniz. Çikolatayı tamamen ortadan kaldırmak yerine, porsiyonlarınızı kontrol etmeyi deneyebilirsiniz. Küçük miktarlarda çikolata tüketmek, bağımlılık etkisini azaltabilir.

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Cikolotasiz Mutlu olarak. Ozaman çikolata pek aklina gelmez. Birde bazıları damağına çikolata koyuyor ozaman daha az yiyormuş galiba.
hadi çikolata diyetin hayırlı olsun🍀
(Bu arada diyet başladıysa Almanya dan çikolata yollim. i dndjdjjd. 😂
#Irade #workout

0

2 Yorumla
- melikenilayy
  
  +1 yıl
  Eyvah 😀
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  🤭 thx
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Cetin3240 Takip Et
Yoda Yaş: 27 , eic 97%

+1 yıl

Çikolata Yiyerek Ulan bende de Var Nasıl atlatacağız Haci

0

2 Yorumla
- melikenilayy
  
  +1 yıl
  Yanında ayran içersek soğur muyuz acaba
  
  Yorumla
- Cetin3240
  
  +1 yıl
  Çikolata Ve Ayran 🤢🤢 Ulan Denemeden Midem Bulandı Bunu Denemem Lazim
  
  Yorumla
Aishalover Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 99%

+1 yıl

Bastıramazsın çikolata lanetine kapılmışsın bi kere ajsjddj

0

2 Yorumla
- melikenilayy
  
  +1 yıl
  İnanılmaz güzel değiller mi CMSXGXMDBDND
  
  Yorumla
- Aishalover
  
  +1 yıl
  Evetttttt geçen pelitin fabrikasına gittim az daha maaşı bırakıyordum ajddjjdn
  
  Yorumla
mynameismynameis Takip Et
Xper 2 Yaş: 26

+1 yıl

beğenmediğin çikolata türünü ye beyaz/sütlü/bitter ben zorla bitter çikolata yiyerek bırakmışdım ama yine beyaz ciikolata bağımlılığım var afuhcixiasxhinggd

0

2 Yorumla
- melikenilayy
  
  +1 yıl
  Allah kahretmesin hepsini yerim WCZMDHDMDBDD
  Ama sütlü en favorim 🥰
  
  Yorumla
- mynameismynameis
  
  +1 yıl
  oha sende cikolata canavarı ciktin aferin ssjshdidniusna
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bende öyleydim hala öyleyim de azalttım baya sonunda

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Sevgilin sana engel olsun sitenin en güzel kızı :D

0

2 Yorumla
- melikenilayy
  
  +1 yıl
  Hurma alıyor bastırayım diye 😅
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  hahaha hurma mı mantıklı aslında
  
  Yorumla
emre00 Takip Et
Mentor Yaş: 41

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 22,9b cevap paylaştı.

Vücut bağımlılık yapmış tuzlu şeyler dene

0

0 Yorumla
alijan31 Takip Et
Xper 6 Yaş: 32 , eic 100%

+1 yıl

Çikolata yiyerek 🤣

0

2 Yorumla
- melikenilayy
  
  +1 yıl
  Einstein 🤠
  
  Yorumla
- alijan31
  
  +1 yıl
  Nerden bildin 🤣
  
  Yorumla
Ekmek_Kırıntısı Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 75%

+1 yıl
Yeme & İçme konusunda 420 cevap paylaştı.

Küp şeker yiyerek

0

4 Yorumla
- melikenilayy
  
  +1 yıl
  Çok lezzetsiz 😅
  
  Yorumla
- Ekmek_Kırıntısı
  
  +1 yıl
  Tuzla karıştırıp dene ve gel bana teşekkür et
  
  Yorumla
- melikenilayy
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim istahım kactı
  
  Yorumla
- Ekmek_Kırıntısı
  
  +1 yıl
  Niyetim bu değildi ama önemli olan sonuç. Rica ederim
  
  Yorumla
Kotucocuk0707 Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl

Yemeyerek

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Çikolata bağımlılığımı nasıl bastırabilirim?

Çikolata bağımlılığımı nasıl bastırabilirim?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!