Beslenme rutininiz nasıl?

Gizli Üye

(30-35)

yani bugun ne yediniz mesela merak ediyorum ben mi çok anormalim

sabah haşlanmış yumurta salata peynir zeytin yedim

öğlen yani saat 15de falan bebeto jelibon (uzun olan) + kefir ve 1 buçuk paket bisküvi

akşamda yine bis küviu çekirdek çay kahve içli köfte

sizce çok mu abartı ya

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

BirAnanasAldirdim Takip Et
FenomenMaster Yaş: 26

+1 yıl

Sabah ya yumurta, ya chia tohumlu meyveli süt yapıyorum ya da direkt proteinli süt içiyorum.

Öğlen ya kefirin içine tarçın zerdeçal keten tohumu ekliyorum ya et, tavuk sulu çorba içiyorum ya da balık salata yiyorum.

Akşam da bakliyat, çorba ya da kıymalı, tavuklu sebze yemeği yiyorum.
Gece de çubuk kraker, patlamış mısır, çikolata gibi kaçamaklar yapabiliyorum 😂

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

s
MFBH22 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 24

1 ay
Yeme & İçme konusunda 12,6b cevap paylaştı.

Sabit bir beslenme rutinim yok

0

0 Yorumla
konsensus__ Takip Et
Xper 6 Yaş: 28 , eic 94%

+1 yıl

Günde 4 öğün kahvaltı yapmıyorum hem pahalı hemde doyurmuyor 1 2 saat bekleyip direkt yemek yiyorum

0

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kahvaltı pahalı ama 4 öğün çpk değil mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  yanlış anlama yargılamak için demiyorum bazıları 3 öğünle doyuyor mesela
  
  Yorumla
- konsensus__
  
  +1 yıl
  Yemeye para vermiyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  he iş yerinden e ne veriyolar ki
  
  Yorumla
- konsensus__
  
  +1 yıl
  Yok dükkan bizim
  
  Yorumla
- konsensus__
  
  +1 yıl
  Ehli keyf
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ben gunde 2 3 ogun ama atıştırmalıgı çok abartıyorum
  
  Yorumla
- konsensus__
  
  +1 yıl
  Sağlıklı değilya kaç kilosun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  pc başındayım elim ağzım boş durmuyo iş gereği kilom 55 boyum 164 hızla yukselıyo :D
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  günlük hayatın stresi duygusal yemeye itiyor beni :/ ondan
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sen 4 ogun ne yıyon kız
  
  Yorumla
- konsensus__
  
  +1 yıl
  Hangi kız 4 öğün yiyor. Olsun kilo kadına yakışıyor fazlada zayıf olmak iyi değil Kebap döner tantuni falan var canım ne çekerse
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Sabah börek yedim öğlen patlamış mısır pide yedim bi de kek yedim akşam da kuru fasulye pilav yedim

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ama geceye daha çok var acıkmaz mısın ben gecelerı çok acıkıyorum :/
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben de acıkıyprum kesin yerim yine bişeyler
  
  Yorumla
merveaşko Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 100%

+1 yıl

İyi baslamişsin ama kötü gitmiş😂😁

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bişey olur mu ya
  
  Yorumla
- merveaşko
  
  +1 yıl
  Aşko kilo almak açısından mi sağlık açısından mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ikisi
  
  Yorumla
- merveaşko
  
  +1 yıl
  İki bakımdan da çok iyi değil aşko 🥲
  
  Yorumla
niyegittin Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

Bu anlattıkların kötü bir beslenme zayıflarsın

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  kötüyse aldırır benim bildigim
  
  Yorumla
Cyclaxss Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 99%

+1 yıl

Değişken

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Yeme & İçme > Sorular > Beslenme rutininiz nasıl?

Beslenme rutininiz nasıl?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!