Salata yemek doyurucu olur mu?

Hafif ve doyurucu öğün önerileri arasında salatalar yer alıyor. Bazı salatalar çok doyurucu oluyor özellikle için tavuk, balık ve kinoa olanlar iyi bir doyurucu. Ancak bazı salatalar doyurucu olmuyor gibi.

Sizce öğünler salata doymak için yeterli mi?

Salata yemek doyurucu olur mu?
Salata yemek doyurucu olur mu?
Cevapla