hiçbir peynir ve türevlerini yiyemiyorum yiyince kusuyorum zeytin reçel falan da sevmem her sabah yumurta ya da krep yemekten bıktım
alternatif bir öneriniz var mı?
alternatif bir öneriniz var mı?
Yulaf Lapası Nasıl Yapılır?
Süt ve yulafı bir tencereye alıp kısık ateşte karıştırarak pişiriyoruz.
Tarçın veya kakao ekleyip karıştırın.
Yulaflar sütü çekip koyulaşmaya başlayınca ocaktan alıyoruz.
5 dakika ılınması için bekleyin.
Muz veya dilediğiniz meyvelerle süsleyip afiyetle yiyin.
Cevap
10Cevap
Hiç sağlıklı hayatın yok anlaşılan tost ye günlük çay iç yanına başka alternatif yok ondan sonra duba gibi olursun :)
Bak şimdi her sabah kelle paça içiyorsun sjjssj güne 15 0 önde başlıyorsun
Reis hâlâ mu bulamadın behh yiyecek kolay bi şşşşeyler. Dışarıdan söyle en iyisi 😋
Bal tereyağı, sucuk , pastırma ,
Kahvaltı da normal yemek yiyorum ben
Soslu sosis olabilir?
Tost, ekmek ve sürme. Ayrıca sabahları süt iç
Gözleme yap
Tost yiyebilirsin.
Nesquik ye
Yıllardır nesquik yiyorum turp gibiyim 😂
Kebap?
Neden olmasın?
Yulaf deneyebilirsin
Ben her zaman bir tarif yapıyorum onu uygulayabilirsin inanılmaz lezzetli oluyor. 3 kaşık yulafa 1 su bardağı süt ekliyorsun. İçine 1 muzu püre haline getirip ekliyorsun ve üçünü pişiriyorsun zaten o kıvam alıyor. Ayrıca tarçın da ekleyebilirsin. Üzerine ben hindistan cevizi ve chia tohumu koyuyorum. Bu tarifi meyveyi değiştirerek de yapabilirsin. Elma da çok yakışıyor:)
Fıstık ezmesi dene
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?