Sabahları yemeyip geceleri yemek yemek?

Çoğu insan böyleymiş anlaşılan benim acıkma saatim gece 1 de başlıyor ondan öncesi midemin aldığı yok en son ne zaman akşam doğru düzgün yemek yedim bilmiyorum ama önüme gece koysalar hiçbir problem yok 😅

Maşallah sen yiyorsun çekinmiyorsun ben aç aç duruyorum çoğu zaman ğfnxjdlmsjslsms

Senin elinde olan bir şeyse olabildiğince erken saatlere çekmeye çalış sağlıksız bir kilo alımı olur bu tarz olaylarda beklenmedik yerlerden kilo alımı oluyor daha sonrasında düzeltmesi de zor oluyor geceleri hareket az olduğu için bir anda yük biniyor galiba

Dağılma meselesi kimine göre iyi kimine göre kötü olabiliyor işte diyecek bir şeyim kalmadı yemeye devam dışında djdlmsjdşsmcjsşms

Ştt deme öyle her yerde kıskanırlar gerçi belki nazar falan değer bilemedim şimdi clxhdldmsjdldmd

Onu da düşündüm ama şöyle bir şeyde var midem sabahları hiçbir şey almıyor akşam da öyle sadece gece acıkıyorum garip bir durum ya

Düzende oturtamıyorum ben olsa çok iyi olurdu :'))

O hepten gitmiş durumda 3 senedir mağdurum uyku yüzünden birde yemek eklendi bu sene işin içine hayırlısı bakalım bir gün düzelteceğim öyle umuyorum uyku problemi düzelirse otomatikmen gece acıkma sorunu da kalmaz :))

Ya birde ders için uyanıyorum mecbur yoklama var bizde erken kalkmama rağmen geç yatıyorum doğru düzgün uyumak yok doğru düzgün yemekte yok hayatı nasıl yaşıyorum belirsiz fjdldmjdlsks

Aynen bende onu düşünüyorum genciz sorun yok şimdilik ama ileride ne olur orası meçhul :'))

Bizlere kolaylıklar diliyorum ilerisi için

Yalnız burda kilodan bahseden yok kilo almıyorum fakat sağlıksız olduğunu düşünüyorum yaşım ilerlediğinde bir problemle karşılaşma ihtimalimi göz önüne alıyorum her şeyi kiloya bağlamayın :))

İnsanların kilosuna göre isim takma çabasında olan sensin zayıflara iskelet kilolulara balina yaptığın çok çirkince bir davranış üstüme alındığım yok ama ben empati yoksunu bir insan değilim kilolu oladabilirdim ve bu yorumun beni kızdırmaktan çok kırardı. Benimki de bunun üstüne bir tavsiyeydi her şeyi kiloya bağlamaktan ve kalıplara sokmaktan vazgeçmeniz dileğiyle

Yalnız değilmişim fjdşdmjxğamdjs

Ben her gece yemiyorum ama kötü hissediyorum ya aç aç duruyorum tavana bakıyorum öyle falan djdşsmdjlsmdjdld

Öyle gibi duruyor düzelmesini ummaktan başka çare yok gibi erken uyumak dışında ckslösjslsns