Ton balığı seviyor musunuz?

En sevdiğim besindir. Spordan sonra tüketirim. Ton balıklı sandviç ya da ton balıklı spaghetti. Stoğum her daim hazırdır dolabımda. Hardal ile pek güzel oluyor, lor peyniri ile de güzel oluyor

Ton balığı yemek aslında çok zararlı hiç sağlıklı değil çünkü ton balığı, insanlara "sağlıklı besin" diye yedirilmeye çalışılan piyasadaki en sağlıksız yiyeceklerden biridir ton balığı konserve olmadan önce köpek balığı gibi iri bir balıktır bu balıklar kendisinden küçük balıkları yer ve yediği balıklardaki zararlı maddeleri ve atıkları da vücudunda biriktirir diğer küçük balıklar gibi içinde biriktirdiği zehiri sindirim sisteminden dolayı dışarı atamaz doğal olarak insanlar da ton balığı yediğinde balığın içinde zehri de yemiş olur ton balığı yerine hamsi, uskumru, palamut, kalkan, çinekop gibi balıkları tüketmek daha sağlıklı diye düşünüyorum Trabzon Kontu bey 😃