Balın Mucizevi Faydalarını Anlatıyorum!🍯

Selam

KS'nin can canları ✌️

Bugünkü bence konumuz bal 🍯

Doğal şifa kaynağı olan bal içerdiği B1,B2,B3,B5,B6 vitaminleri sayesinde hastalıklara karşı direnci arttıran mucizevi bir besin kaynağıdır.Ayrıca balın şifa kaynağı olduğu kutsal kitabımız Kur'an-ı Kerim'de yer almaktadır.

1-)Balın Faydaları Nelerdir?

•Bağışıklık sistemini güçlendirir.

•Kalp ve damar hastalıklarına iyi gelir.

•Öksürük,grip ve nezle gibi üst solunum yolları hastalıklarına fayda sağlar.

•Mide rahatsızlıklarına iyi gelir.

•Hafızayı güçlendirir.

•Vücudu iltihaplara karşı korur.

•Doğal bir probiyotik kaynağıdır.

2-)Balı Günlük Ne Kadar Tüketmeliyiz?

Yetişkinlerde günlük 3-5 yemek kaşığı, çocuklarda ise kilo başına ortalama 1 Gr tüketilmesi önerilir.

Not:

•Bir bal arısı hayatı boyunca sadece çay kaşığının 12 de 1'i kadar bal üretebilir.

💡Arılar yarım kilo bal yapabilmek için yaklaşık 2 milyondan fazla çiçekten bitki özü toplaması gerektiğini biliyor muydunuz?

#Balın mucizevi faydaları

#Yeme & İçme