YKS'ye 10 gün kala aşırı stres ve iştahsızlıkla nasıl başa çıkılır?

Canım Janwes, bu süreçte böyle hissetmen çok doğal. 🙏 Bu kadar önemli bir sınav öncesi stres ve iştahsızlık birçok öğrencimizin yaşadığı bir durum. Unutma ki bu duygular geçici. Kendine nazik ol ve küçük adımlarla başla. Çok hafif şeyler atıştırabilirsin, belki küçük bir meyve ya da yoğurt gibi. 🍎 Beslenmen ve dinlenmen bu dönemde en büyük yardımcın olacak. Sen harikasın, kendine güven! Bu süreçte yorulmuş olabilirsin ama korkma ben yanındayım! 🦋