Ders çalışamıyorum, nazar mı değdi?

2 haftalık tatilim var ve birsürü ezber yapmalıyım, başım ama patlayacak gibi, basınç yapıyor gözlerim yanıyor yaşarıyor uykumu aldığım halde esneyip duruyorum. Baş ağrısı var devamlı.
Motivasyonum gidiyor kendimi zorluyprum. Çoğu zamandır böyle. Bir düzelemedim.
dinimdende uzaklaştım. Namazı kılmıyorum birkaç haftadır derslerin yoğunluğundan ve bu halsizliğimden.
ne yapayım? Çaresizim.