Sinir hastası olabilirmiyim ?

Gizli Üye

(30-35)

merhaba arkadaşlar benim kendimce gördüğüm büyük sorunlarımdan biri : sinirlenince kendime hakim olamıyorum ve zarar veriyorum kendime. örneğim komik gelecek ama kafamı duvarlara vuruyorum , kendi kendime kafama vuruyorum dizlerime vuruyorum duvara yumruk atıyorum o an elimde ne varsa atıyorum kırıyorum ve sinirim geçince çok feci baş ağrım oluyor . kendi kendime şiddet uyguluyorum sinirlenince ağlıyorum elimde olmuyor. ne yapmam gerekiyor sizce ?

Cevapla

En İyi Cevaplar

İboOlsun Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

bende 2 sene öncesine kadar sinir hastasıydım hala hastasıym hala duvara yumuruk atıyorum ama eskiden atınca deri patlıyordu nasıl sinirleniyorsam artık duvarda hep kan lekeleri hiç iyi bir şey değil çözümününde kolay olduğunu sanmıyorum

1

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

donsuzadam1 Takip Et
Xper 7 Yaş: 36

+1 yıl

Psikolojikde olabilir.

1

0 Yorumla

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

normal bir sey canim sen panik yapma.ben de de direkt olarak ellerime enerji geliyor sanki birden onu atma ihtiyacindan dolayi duvarlara falan vuruyorum.yastiklari tekmeliyorum,yumrukluyorum.yapacak bir sey yok.

1

0 Yorumla

belirsizintegral Takip Et
Xper 2 Yaş: 31

+1 yıl

sinir hastası daha ileri ki yaşlarda oluyor.sinir hastası demek o değil.senin yaptığın sinirini kendinden çıkarmak oluyor.

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  haklısın
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Life1989 Takip Et
Xper 5 Yaş: 37 , eic 33%

+1 yıl

aynısı bende var kız arkadaşımın yüzünden oldu bana bu geçen sene bende cama yumruk attım tendonlarım kesildi sinirlendiğimde kalp atışım artıo vucut sıcaklığım artıo kendime hakim olamıyorum

1

0 Yorumla
Leylaayyy Takip Et
Xper 3 Yaş: 27

+1 yıl

Sen bensin. Aynı şeyi yapıyorum engel olamıyorum sonra çığlık atarak bağırıyorum veya saçlarımı yoluyorum. Sonra çok pişman oluyorum ama o an deliye dönüyorum durmuyorum. Sebebi ne ve nasıl çözülür bilmiyorum sanırım bi doktor yardımıyla. Ama çok yanlış ileride hastalığa bile sebep olabilir.

0

0 Yorumla
sarılacitual Takip Et
Guru Yaş: 42

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,7b cevap paylaştı.

sen acil psikoloğa görün ve sakinleştirici bitkileri kullanabilirsin ve sinirlendiğinde bulunduğun ortamdan başka bir ortama geç bacım.

1

0 Yorumla
Gepetto07 Takip Et
Xper 6 Yaş: 33

+1 yıl

fazlası zarar,ama sinirli halinde içini boşaltmak gerekiyoms doktorlara göre. kır dök ama içinde kalmasın

1

0 Yorumla
trajediii Takip Et
Yoda Yaş: 35

+1 yıl

ben duvara kafa atarsam oracıkta bayılırım zaten.avazım.çıktığı kadar yüksek sesle ağlayıp bağırıyorum.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

bende Yusuf güneyin ördü kader ağlarını şarkısında dün gece 00: oo dan sonra dinledim çocuk gibi ağladım mesela

1

0 Yorumla
insannedenyasar Takip Et
Bilge Yaş: 39

+1 yıl

Iki tokata duzelirsin. Gonulluyum.

1

0 Yorumla
justman Takip Et
Xper 5 Yaş: 46

+1 yıl

olabilirsin. sakin ol.

1

0 Yorumla
burakenesbaki Takip Et
Xper 2 Yaş: 31

+1 yıl

Sen zıvanadan çıkmışsın :)

1

0 Yorumla
BarbarTürk Takip Et
Xper 2 Yaş: 40

+1 yıl

Sevgilisiszlik işte ,çagın hastalıgı ahahahaha

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sevgilim var
  
  Yorumla
- BarbarTürk
  
  +1 yıl
  hayalindemi ahahahahaha
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > Sinir hastası olabilirmiyim ?

Sinir hastası olabilirmiyim ?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!