Sinir hastasıyım?

Gizli Üye

(30-35)

Sinir hastası biriyim , hiçbirşeyi alttan alamıyorum, psikolog çaresiz geliyor , duygusal birisiyim fakat çok çabuk patlarım.. Kısacası ruh hastasıyım... N e gibi bir önerileriniz olur sakin bir yaşam için?

Güncellemeler

+1 yıl

Herşey için teşekkürler :)

Cevapla

Öneri Soruları Hasta Soruları

Çok Süper Cevap

Hijodeluna Takip Et
Xper 5 Yaş: 30 , eic 53%

+1 yıl

Öncelikle sorunu çözmeye şuradan başlamalısın; sen sinir hastası değilsin buna kendini inandır önce emin ol devamı çok kolay çözülecek. Unutma her şey sende başlar ve sende biter.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok teşekkür ediyorum bana yardımı dokunacak bunun...
  
  Yorumla
- Hijodeluna
  
  +1 yıl
  Ne mutlu bana o zaman :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

enerjikbayan Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 43%

+1 yıl

ilk aşamayı gerçekleştirmişsin. Kendini tanımak.. ne durumda olduğunun bilince olman güzel bir farkındalık. geriye en başta beynini yönlendirmeni öneririm. bu bir bağımlılık diye düşün. ve sen bundan kurtulmak istiyorsun.. sinirleneceğin birşeyle karşılaştığında tepki vermeden önce tut kendini ve düşün... kendini motive et tekrar ederek. Sonra spor yapmalısın.. Melisa çayı içebilirsin.. Sakinleştirici bir etkiye sahiptir. Ben insanların istemedikten sonra aşamayacağı sorun yoktur diye düşünüyorum.. Bence sende bunun farkına var ;)

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hosuma gitti , cok tesekkür ederim not olarak kaydedecegim bunu :)
  
  Yorumla
- enerjikbayan
  
  +1 yıl
  rica ederim etkili de olur umarım :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  insallah :)
  
  Yorumla

eerva Takip Et
Xper 3 Yaş: 32 , eic 57%

+1 yıl

kendı kendını sakınlestıreceksın kımseyı kafana takmayacaksın. mutlu olmayı dusunup senı mutlu eden ıslerı yapacaksın. e arada tabı sınırleneceksın oda normal olacak. sınırlendıgınde ayaktaysan yuru ya da otur. bır bardak su ıc. baktın olmuyor al ceketı cık dısarı sakınles oyle dön

2

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sorun da burada çıkıyor. Sinirlendiğim zaman yalnız kalmak istiyorum, fakat yalnız kalınca da sıkılyıorum. Kimseyi istemiyorum, bunun yanında herkes benimle konuşsun istiyorum... İkilem arasındayım seçim yapamıyorum
  
  Yorumla
- eerva
  
  +1 yıl
  cok sınırlyken yalnız kal. yanına bırını ıstedıgınde bıırıyle konus. sakınlesırsın belkı?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yalnız kalmaya calısıyorum , bir köseye cekildiğimde de alıskanlık haline getirip asosyalleşmeye başlıyorum.. Çok üzücü bir durumdayım..
  
  Yorumla
- eerva
  
  +1 yıl
  aynıyım bende. konusmaya deger pek ınsanda yok zaten. ama kendı kabugunada cok cekılme. yapmaktan hoslandıgın seylerı yap. yenı hobıler edın mesela
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  öneriler için teşekkür ederim , koşuya ve fitness'a baslayacagım en kısa zamanda , sadece danışacak birisini arıyordum. Kafamdaki stresi ve yoğunluğu atmam gerekiyor. İyi bir çözüm :)
  
  Yorumla
- eerva
  
  +1 yıl
  aynen öyle. fazla dusunmeye gerek yok. sadece sen yıpranırsın.
  umarım ıyı gelır :)
  
  Yorumla

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Psikoloğa değil psikiyatra git. İlaç tedavisi daha etkili olacaktır. Bu gibi durumlarda gecikmemek gerekir. Çünkü bardak taşınca toparlamak çok daha zor oluyor

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O bardağın taşan noktasındayım iste , psikiyatri de çözüm veremez bana , ilac tedavisi kadar da kötü değil durumum , sanırım spora baslamam kafamın dagılmasında etkili olacaktır
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  sen bilirsin ama ihmal edilince tedavinin zor olduğunu yakınımdan biliyorum.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamam tesekkür ederim
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Piremsesbirkız Takip Et
Xper 2 Yaş: 30

+1 yıl

Bende öyleyim korkma ruh hastası falan değilsin biçok insan böyle günümüzde

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Anormal davranışlarım var mazoşistim bir de
  
  Yorumla
BuOlsa Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 34%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 6,5b cevap paylaştı.

Patladigin konulari bir düsün

1

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Belirli bir konum yok , herseye bir and ptlayabiliyorum
  
  Yorumla
- BuOlsa
  
  +1 yıl
  Aile ile olan sorunlar ilgisizlik ola bilir mi defim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ailem çok şükür anlayışlı , dini bütün insanlar.. Bu sorun arkadaş ortamından geliyor benim fakat ayrı kalamıyorum , küçüklükten beri alışmışım anlayacağın takılmaya
  
  Yorumla
- BuOlsa
  
  +1 yıl
  Neye takilmaya alismisin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Semtten büyüklerimizle , yakın gördüğüm dostlarımla gezmeye tozmaya vs...
  
  Yorumla
- BuOlsa
  
  +1 yıl
  Hmm sorun onlar ama onlarsizda olmuyor mu diyorsun...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet olayın özeti bu
  
  Yorumla
- BuOlsa
  
  +1 yıl
  Ama insan mutsuz olan bir yerde eger konu aile degilse niye kalir ki
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Cünkü baska bir carem yok. Okulumda sinirleniyorum yalnı kalmak istiyorum. bu sefer de yalızlıktan daralıyorum bir süre sonra. Pek ifade edemedim kendimi ama anlatabilmisimdir umarım
  
  Yorumla
- BuOlsa
  
  +1 yıl
  Yok :) anlamadim. Ama umarim kendini zanla anlayip sorunu cözersin
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İnsallah.. Çaba sarfedeceğim artık , teşekkürler :)
  
  Yorumla
dontmorry Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Bendede var aynisi boşver boyle daha iyi sakin olup napcan

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sakin birisiyim zaten ama bana yanlıs yapan kiside alttan almıyorum
  
  Yorumla
- dontmorry
  
  +1 yıl
  Yapı meselesi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  bozuk kişilik :D
  
  Yorumla
- dontmorry
  
  +1 yıl
  O zaman hepimiz bozuguz :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ahahah :DD
  
  Yorumla
Sibumi61 Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

+1 yıl

Tasavvufa gir

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Seytan dürtüyor yenik düşüyorum
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Sinir hastasıyım?

Sinir hastasıyım?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!