Arkadaslar hafızam cok kötüledi bildigim seyleri unutuyorum cümle kurmakta zorlanıyorum ne önerirsiniz?

b12 hapi var ara sira kullaniyorum ama ya pek faydasi olmuyo konusmamdada sorun var gibi sanki

ben eve kapadim kendimi hicbiyere gitmek icimden gelmiyor ama gitmeliyim aksatmamaliyiz haklisin tesekkür ederim

b12 hapi kullaniyorumda ara sira faydasi olmuyo, evet kansizlikta olabilir haklisin ben bir kan degerlerime baktiriyim ozaman tesekkür ederim

evet sinirlerimde yiprandi gibi herseye sinirleniyorum ve sinirimi disariya yeterince atamiyorum baska sorunlarimda var bu yüzden kitap filanda okumak icimden gelmiyor kafam baska yere gidiyor zaten kitap okuyunca dahada kötü hissediyorum tembellikten değil baska sorunlar var :(

saol kardes benim b12 50 lerde cikmisti hap yazmisti doktor düzeldiydi, aslinda ben psikologa gitmek istiyorumda cekindigimden gidemiyorum depresyon haplarini acaba kendimiz recetesiz alamiyormuyuz

yardimseverliginiz icin cok tesekkürler

iyi geceler kardesim :)