Yapmamam gereken birşey yaptım ve suçlu hissediyorum!!! ne yapmalıyım?

arkadaşım bana güvendi ve bir sır verdi. ben bunu başka birine anlaıtyordum ve yanlışlıkla bir grupta paylaşmışım. bunu birçok kişi öğrendi. çok pişmanım... beni affetti ama ben uzun uzun ağladım çok pişmanım. aslında kendisi bunu pek umursamadı ama ben hayatımda ilk kez böyle bir pislik yaptım ve kendimi çoook fazla suçlu hissediyorum. ve artık o mesajı görenlerde bana güvenmeyecek. çok mutsuzum insanların yeniden güvenini kazanmak ve suçluluk hissini üstümden atmak için ne yapmalıyımm?