Yaşım 23 ergende degilim ama şu TİPSİZlik takıntısından kurtulamadım Asosyalim nasıl kurtulabilirim :( ?

Yaşım 23 asosyal birisiyim herşeyi kafama takıyorum Tipimi kıyafetlerimi sevgilimim olmaması dogru dürüst arkadaşım kalmadı sosyalleşemiyorum işten eve evden işe gidiyorum saglık çalışanıyım 112 de , psikologada gitmek istemiyorum gidersem rapor tutulursa işimden olucam nasıl atlatabilirim bu durumu kimsenin gözüne bakarak konuşamıyorum ailemden bile çekiniyorum sokakta yürüyünce bile sanki herkez bana bakıyormuş gibime geliyor
Yaşım 23 ergende degilim ama şu TİPSİZlik takıntısından kurtulamadım Asosyalim nasıl kurtulabilirim :( ?
Cevapla