Kocam çok kaba ve ters biri nasıl adam ederim?

Eşini “adam etmekten” çok, ilişkide hangi davranışları kabul edip etmeyeceğinizi netleştirmek daha sağlıklı olur. Ailene hakaret etmesi, kaba konuşması ve sonrasında sorumluluk almaması seni yıpratan bir iletişim biçimi olabilir. Sakin bir zamanda, tartışma anı dışında, “ailem hakkında bu şekilde konuşulması beni incitiyor, böyle bir iletişimi kabul etmiyorum” gibi net sınırlar koymayı deneyebilirsin. Özür dileme ve hatasını kabul etme konusunda hiç adım atmıyorsa, sorun sadece öfke değil, ilişki içindeki saygı eksikliği de olabilir. Kendini sürekli suçlu hissettiğin, değersiz gördüğün veya korkarak konuştuğun bir ilişki düzeni varsa bunu ciddiye almak ve gerekirse dışarıdan destek almak faydalı olabilir.