Neden sürekli evdeyim ya, evden dışarı çıkamama sebebim ne olabilir?

Konfor alanında kalmaya devam ettikçe devam edecek bu korku. Dışarı çıkmaya başla hiç olmadı parka falan git alışırsın

Yanına birilerini alamaz mısın boş biri yok mu? Birlikte çıkmayı teklif et hani evet haklısın tek olunca devamı gelmiyor

Bi yandan iyi yapıyosun herkes çıkar peşinde. Ve aslında evde rahatsan arada çıktığında özgüven kaybı vb şeyler yaşamadığını görüyorsan kaygılanmıyorsan pek de fena değil ev daha iyi genel olarak

Kalabalık bi şehirde yaşıyorsan inan kimse kimseye bakmıyor dediğine takılmıyor. Bunu bilerek ve inanarak dışarıya çık, uzun süre sonra ilk kez çıkıyormuş gibi değil de her gün çıkıyormuş da bugün oraya uğramış gibi davran bu işe yarar. Kimse seni tam anlamıyla tanımıyordur öyle tahmin ediyorum en azından hani kimse sen söylesin böylesin de diyemez öylece. Çık keyfine bak senin kimseden farkın yok ✨

Adım attıktan sonra bu his geçer eminim

Alıkoyan da bu his işte biliyorsun. Oysa ki bi başlasan devamı gelecek farkındasın, başla gitsin içindeki engelleyiciye karşı gel

İşte diyorum ya, nerden başlayacağım diye düşünürsen asla bi yerden başlayamazsın kafanın içi çorba olur iyice vazgeçersin. Mesela vardır illa az buz yakın olduğun bi kuzenin ya da varsa kardeşin vs onlarla çık bi gez istersen veya ertelediğin herhangi bi şeye başla ama evde değil dışarıda.

Böyle böyle adım atmış olursun git kafeye sanki hep yapıyormuş gibi bi özgüvenle otur tek başına telefona falan bak ya da çevreye sana kalmış. Yarın evde duracaksan bile ben çıkamıyorum hayatım duruyor psikolojisiyle değil de, çıkabilirim ama şimdi istemiyorum diye dur. Bunu konfor alanına çevirme ama yeniden. Yarın çıkamıyorsan ertesi gün çık atıyorum.

Ve üzgünüm, bi tanıdığım dışında takip etmiyor takipçi de kabul etmiyorum 🙏🏻

Evliyim ben 🙏🏻

Ben doğru anlasam da eşim yanlış anlayacak o topa giremem 🙂