Geçmişte dalgın, morali bozuk, geçmişi düşünüp keşke böyle olmasaydı, orada şunu deseydim, şöyle davranmasaydım dediğiniz anlarda ne yapıyorsunuz
1 ay
Vallahi ben bu döngüye kapılmışım hiçbir şekilde çıkamıyorum sürekli geçmişi düşünüyorum diyorum keşke böyle yapmasaydım şöyle yapsaydım daha iyi olurdu yani buradan önceden çıkamadığım için şu anki zamanımı da kaçırıyorum bir süre sonra zaman geçtiğinde bu sefer şu anki kaybettiğim zaman için üzüleceğim
Geçmişi kurcaladıkça insanın içi sıkışıyor buna çok tanıdık bu duygu 💔
Ben böyle anlarda önce duygumu kabul ediyorum sonra derin nefes alıp “O zamanki halimle elimden geleni yaptım” diye kendime sarılırım 🫂
Sonra dikkatimi değiştiriyorum müzik yürüyüş resim meditasyon ne iyi geliyorsa ona yöneliyorum 🎧🌿🎨
Cevap
2Cevap
Yaşanması gerekiyormuş.
Böyle düşüncelerim olmuyor
Geçmişten ders almak önemli ama takılıp kalma
Aşk acısı mi
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?