Kocamın ilgisizliği, kabalığı ve şiddeti yüzünden boşanıyorum; bu zor boşanma sürecini ve kurduğum hayatı nasıl atlatırım?

Bu bir kayıp süreci ama geçer ve aynı hayat olmaz, daha sağlıklısı kurulabilir. Yaşadığın şey sadece eşten ayrılık değil, kurduğun düzenin ve hayalin yasını tutmak. Bu yüzden zor ama şiddet ve ilgisizlikten çıkmak kayıp değil, kendini korumaktır. Atlatmak için kendine yas tutma izni ver ama geçmişi idealize etme küçük, yeni rutinler kur (yeni bir alan, yeni düzen), destek al (güvendiğin insanlar / gerekirse profesyonel), mümkünse hukuki ve güvenlik planını net tut “Bir daha böyle bir hayatım olmayacak” doğru olabilirama bu kötü değil , dqha huzurlu ve güvenli bir hayat mümkün.