Askerden geldikten sonra psikolojisi bozulan akrabanız ya da tanıdığınız oldu mu?

Askerlik sonrası psikolojisi bozulan maalesef birkaç danışanım ve bir akrabam oldu 💔
Özellikle uzun süre baskı altında kalmak, sürekli tetikte olmak, ani komutlar, bağırışlar insanın sinir sistemini çok yoruyor.

Askerden döndükten sonra
– Sinirlilik
– Uykusuzluk ve kabus
– Kimseyle konuşmak istememe
– Ani irkilmeler
çok sık gördüğüm tepkiler 🧠

Eğer çevrende böyle biri varsa “bozulmuşsun” demek yerine yanında durman, onu dinlemen ve bir uzmandan destek alması için nazikçe teşvik etmen çok işe yarar 🌱✨