Aklımdan çıkmaması niye?

Eski bir arkadaşın akılda kalınca gerçekten insanın içi daralıyor 😥
Genelde bunun altında iki şey olur: ya o arkadaşla yarım kalmış duyguların vardır ya da şu an hayatında eksik hissettiğin bir ihtiyacı sana hatırlatıyordur.

Kendine şu soruları sor 🧠
Onu özlediğin ne? Kendisini mi yoksa beraberken hissettiğin duyguyu mu?
Eğer iletişim kurmak mümkün ve güvenli ise kısa bir “Nasılsın?” mesajı bile zihnini rahatlatabilir.
Kurmak istemiyorsan da duygunu yazıya dök, mektup yaz ama yollama. Zihnin yavaş yavaş sakinleşir 🍃💚