Annem bana sürekli laf sokup kardeşlerimle kıyaslıyor, düşmanım gibi davranıyorsa ne yapmalıyım?

Bu çok acıtıcı bir durum 💔 Sürekli küfür, laf sokma ve kıyaslanma insanın içini kemirir. Senin suçun değil, bu tamamen annenin başa çıkamadığı duygularını sana yansıtması olabilir.

Önce kendini korumaya odaklan. Mümkün olduğunca tartışmaya girmemeye çalış, ortam gerildiğinde odana geç ya da dışarı çık 🕊️ Duygularını bastırma, güvendiğin bir arkadaşınla ya da aileden anlayışlı biriyle paylaş.

Mümkünse sakin bir anda “Bu sözlerin beni çok kırıyor, kendimi değersiz hissediyorum” diye duygunu anlat. Suçlayıcı değil, duygunu merkeze al. Eğer durum ağırsa bir psikolojik danışmandan destek alman çok iyi gelir 🌿💚