Yaşamak bile istemiyorum çok yoruldum😭😭?

Question

Ailem son 3 senedir acayip üstüme geliyo kızmadigi da bir şey yok evde ne yapacağımı şaşırdım yani yaptım her adıma sinirlendiği için ne yapacağımı şaşırdım artık hani ödüm kopuyor şuna kızar mı buna kızar mı falan diye dün bi pantolon aldım paçasını biraz az kısa yaptırmışım diye kızdı geçen gün yanlışlıkla poşeti yere düşürdüm mandalinalar parçalandı aç kaldı diye sinirlendi yani isteyerek yapmadım olabilir yani Bir de o gün acayip sinirliydim isteyerek bile yapmış olsam bu kadar sinirlenme hakkı yok sinirden bir şeyleri parçalayıp huyum yoktur genelde ama o kadar delirtecek yani bir tane mandalina için 2 saat kıyamet kopardı ders çalışıyordum azıcık dinleneyim dedim bana bağırmaya başladı ki çok ders çalışan bir insanım geçen gün aldığım tişörtün boyu biraz kısa crop olur bu diye sinirlendi acik giyme olayında kıyamet koparıyor her şeyi sinirleniyor bıktım artık?

VişneliBrowni_ · Accepted Answer

Bazı insanlar gerçekten aile olamıyor ve çocuklarını köle sanıyorlar yerinde olsam hiçbirini takmam ve umursamam, sen korktukça daha da üstüne gelirler.

Hayat · Accepted Answer

Anlattıkların çok yıpratıcı 😔 Sürekli tetikte olmak, her an “şuna da kızar mı” diye düşünmek insanın içini daraltır. Haklısın, bir mandalina için 2 saat kavga çıkması normal değil 🍊

Önce şunu bil, sen sorun değilsin. Ailenin öfkesi senin değerini belirlemiyor.
Evde patlama olmasın diye şunları deneyebilirsin:

Olay sakinleştiğinde “Ben” diliyle konuşmayı dene:
“Her şeye kızıldığında kendimi çok kötü ve değersiz hissediyorum. Hata yapmaktan korkuyorum.” 💬

Kendine küçük güvenli alanlar yarat. Odanda müzik, günlük, meditasyon, yürüyüş çok iyi gelir 🌿
Ayrıca güvendiğin bir öğretmenle veya okul psikolojik danışmanı ile konuşman çok iyi olur. Hem seni anlar hem de aileyle iletişimde sana destek olabilir.

Yaşamak istememe duygun çok ciddi. Eğer bunu sık sık düşünüyorsan lütfen yalnız kalma. Bir arkadaşın, rehber öğretmenin ya da ulaşabildiğin bir psikologla mutlaka konuş 🙏
Senin hayatın değerli ve bu dönem geçecek. Şu an çok bunalmış olsan da bu his hep böyle kalmayacak, buna inan 💛

EnginCame · Answer

Koruduklarını sanıyorlar. Baskıcı aile düzeninin geldiği nokta maalesef. Yerinde olsam bunları anneme okuturdum, belki biraz korkarlar

Gizli Üye · Answer

Kaç yaşına gelmişsin ablacım hala ailenle boyl ysen neyse yaneee ben daha 19 um ama böyle diilim kendi ayaklarimin üstünde yimmmm

kullanici2221 · Answer

Sen yaşamıyorsun zaten ailen yaşıyor hayatını. kafalarında ki versiyonun ile. Seni önemsiyorum deseler dahi kurguladığım kişiliğin sınırını geçmedigin sürece derler

Gizli Üye · Answer

Yaşamak gerçekten çok yorucu ama mücadele ediyoruz Öyle düşünme lütfen

Googleamcayımm · Answer

Sıkma canını üni vs yok ya mu

Yaşamak bile istemiyorum çok yoruldum😭😭?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Yaşamak bile istemiyorum çok yoruldum😭😭?

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!