İnsanların ailem hakkındaki konuşmalarını cok kafaya takıyorum bana ne önerirsiniz?

Başkalarının aile hakkında konuştuklarını duymak insana çok dokunuyor çünkü istemesen de benim ailem ben de onun içindeyim diye düşünüyorsun ve ister istemez sana da laf çarpıyor gibi geliyor. Ama şunu fark etmek lazım insanlar zaten hep konuşacak yani onların dediklerini susturman mümkün değil. Burada yapabileceğin şey o lafları kafanda büyütmemeyi öğrenmek. Bu da biraz zamanla oluyor. Mesela kendine şunu hatırlatabilirsin. Onların söyledikleri benim gerçeğim değil benim hayatımı yaşamıyorlar. Ne kadar çok kendi hayatına kendi gündemine sevdiğin şeylere odaklanırsan o kadar az kafana takılır. Kısacası insanların konuşmasını engelleyemezsin ama onların sana dokunma gücünü azaltabilirsin.