Huzurlu huzurlu uyurum derken neden böyle oldu?

İşten çıkıp eve geldiğinde zaten günün yorgunluğunu taşıyorsun ve zihnin tek istediği tanıdık bildik bir ortamda rahatlamak. Ama eve girdiğinde uzun zamandır istediğin bir değişiklikle karşılaşınca ilk anda sevinmişsin sonrasında ise zihnin o yeniliği sindirmeye çalışırken huzursuzluk yaratmış. Çünkü insanın bilinçaltı güveni çoğunlukla alışkanlıklardan beslenir düzen değiştiğinde farkında olmadan kontrol elimden gitti mi gibi bir gerginlik yaşar. Bu gerginlik de mide bulantısı huzursuzluk ya da iç daralması şeklinde bedene yansıyabilir. Yani hissettiğin şey aslında stresin ve yorgunluğun birleşiminden kaynaklı doğal bir tepki biraz zaman geçince yeni düzene alışmanla bu hisler de hafifleyecektir.