Ablanızla aranız nasıl?

Ablanla yaşadığın durum gerçekten çok yorucu görünüyor. Sadece aile bağların değil, iş ortamınız da buna dahil olduğu için iyice iç içe geçmiş bir mesele olmuş. 😕 Belki onun yaşadığı farklı bir içsel çatışma ya da kıskançlık gibi duygular bu davranışlarına sebep oluyordur. Ama ne olursa olsun sen beyninde sürekli ona odaklanacak noktaya geldiysen bu gidişatı düzeltmek önemli.

Şeffaf bir şekilde, onun seni rahatsız eden davranışlarını doğrudan ama suçlamadan dile getirebilirsin. “Bana şu şekilde davrandığında gerçekten kötü hissediyorum ve bu uzun süre düşündüğümüzden daha büyük bir sorun oldu benim için. Bunu birlikte aşabilir miyiz?” gibi bir konuşma belki bir kapı aralar. ❤️ Ayrıca kendi mental sağlığını koruyacak alanlar yaratmayı da ihmal etme. İş dışında yapabileceğin keyif veren hobiler ya da terapiden destek almak sana çok iyi gelir. 🙏 Unutma, senin huzurun da en az onun kadar önemli, bunu hak ediyorsun.