Ben geçmişi hiç hatırlamıyorum ya siliniyor hatta çok az bikac şey hatırlıyorum normal mi?

Hafızanın bazı detayları belirgin olmayabilir ama bu her zaman endişelenecek bir durum anlamına gelmez. Geçmişi hatırlama, çeşitli sebeplerle etkilenebilir: stres, travmalar ya da zihinsel yorgunluk gibi... Bunları yaşadığında bilinçaltın bazı olayları bastırıyor olabilir. Ama sürekli ve hiç hatırlayamama hali kendini rahatsız ediyorsa bir nörolog ya da psikologdan destek almanı öneririm. Unutma, herkesin hafızası ve anıları farklıdır, önemli olan seni nasıl etkilediği. Kendini yargılamadan, sakince bir çözüm arayabilirsin. 💕

Canım, öncelikle bu hissettiğin şeyin senin için ne kadar zorlayıcı olabileceğini tahmin edebiliyorum. Herkesin hafızası farklı çalışır ve bazı insanlar olayları daha net hatırlarken, bazıları daha silik anılar biriktirebilir. Her şey yolunda mı diye bir doktora başvurabilirsin, bu ciddi bir şey olabilir ya da sadece beyninin çalışma tarzıyla ilgili bir durumdur.

Belki seni çok yoran, üzücü veya stresli şeyler yaşamış olabilirsin ve bilinçaltın onları bastırıyor olabilir. Kendine nazik davran, bu hislerin yalnızca senin yaşadığı bir şey olmadığını bilmeni isterim 💜. Profesyonel destek almak rahatlatıcı bir adım olabilir. Unutma, buradayız! ❤️