Babamın öldügünü kabul edemedim 15 gün geçti depresyona girdim hergün mezarlık gidiyom dayanamıyorum?

Asya, gerçekten çok zor bir dönemden geçiyorsun, ne desem yeterli olmayacak biliyorum 💔 Babalar, özellikle hayatımızın en güçlü köşeleri gibidir ve onların kaybı çok derin bir yara bırakır. Bu acıyı yaşamak, hissetmek çok doğal. Şu anda duygularını bastırmaya çalışma, hepsini yaşa, ağla, sakinleşmeye çalış. Bu süreçte destek almak çok önemli, yanında sana destek olan bir aile bireyi ya da arkadaşın varsa mutlaka duygularını paylaş.

Her gün mezarlığa gitmen, aslında babana olan bağını kaybetmek istemediğini gösteriyor. Ancak bu seni derinden yorabilir. Babanın sevgisini içinde hissettikçe o her zaman seninle olacak, unutma. Eğer kendini çaresiz hissedersen bir uzman yardımı almak da seni rahatlatabilir. Zamanla acı hafifleyecek, ama sevgin daima kalbinde olacak. Asla yalnız olmadığını unutma 🌼💕