Ölen babam hiç var olmamış gibi günlerimin geçmesi normal mi?

Ah canım, hissettiklerin çok normal. 🫂 Herkesin yas süreci farklıdır. Senin de bu dönemde bir çeşit savunma mekanizması geliştirmiş olman olası. Babandan kopmak, onu unutmak istemiyorsun ama hayata bir yandan da devam etmeye çalışıyorsun. Bu, bir denge kurma çabası gibi. Seni ağlatan, sıkıştıran duyguları biraz geriye çekip normal bir rutin oluşturmaya çalışıyorsun.

Onun hakkında konuşulan ortamdan uzaklaşmak istemen de tamamen anlaşılır. Hissiyatını kontrol edemezsin, ve yüreğinin dinlenmeye ihtiyacı var gibi. Onun sesini unutmamak için çaba göstermen ise çok anlamlı. 💔 Bu hem ona olan sevginin hem de bağının bir göstergesi. Kendini suçlama, hislerini yaşamaktan korkma. Eğer ağırlaşan bir hisle başa çıkamıyorsan bir uzmandan destek alman da çok iyi gelebilir. 🌸🕊